Давайте расскажу, почему это очень полезный навык. Представим себе, что у каждого из нас есть некий шкаф, и каждый размещает предметы внутри по-своему. Так же и в сознании: мы называем разные зоны своими собственными, понятными лишь нам именами. Но у каждого из нас в сознании существуют зоны «хорошо» и «плохо». Каждое мгновение в вашем сознании происходит огромное количество процессов — обработка внешней и внутренней информации. Это называется мышлением. Постоянно происходит категоризация — мы относим разные события, явления, предметы и их качества к каким-то категориям...