Аве! В комментариях был такой вопрос, на который решила ответить статьёй. «Прочитал, что разводка рук с гантелями лёжа на скамье приносит больше вреда, а пользы в этом упражнении практически никакой. А я надеялся с помощью этого упражнения сделать контрастней выемку между грудными мышцами (ну или как оно правильно называется). Вы, как мой непререкаемый авторитет в этой области, что посоветуете?» Мысль понятна. Откуда у таких мыслей ноги растут – тоже, ибо вопрос классический. Начнем с того, что...

Скульптура — один из самых прекрасных видов изобразительного искусства, который восхищает и заставляет людей задумываться о красоте и хрупкости нашего мира с самых древних времен. Мы собрали прекрасные творения скульпторов со всего мира, от которых вы не сможете оторвать взгляда. Мы не смогли. «Поцелуй смерти», Барселона, Испания «Поцелуй смерти» — скульптура, установленная на могиле молодого человека, умершего в 30-х годах прошлого века. Об ее авторстве до сих пор идут споры. По одной из легенд, скульптура вдохновила Ингмара Бергмана на фильм «Седьмая печать»...