3392 читали · 3 дня назад
А как же избыток фруктозы? И рекомендации не есть больше 250–300 г фруктов в день? (про пользу тортиков)
Насколько я понял, это некая тётя-эндокринолог из интернета распространяет "истории из жизни", когда худой человек ел много фруктов и получил ожирение печени за счет фруктовой фруктозы. Да, избыток фруктозы — это реальная проблема. Но "избыток" в исследованиях печени — это не фрукты. В тех научных исследованиях, чтобы реально повысить количество жира в печени, нужно было кроме обычного рациона добавить еще 100-200 г фруктозы в сутки. То есть плюсом 20-35% энергии. Из яблок столько не наешь. Но столько можно напить из сладкой газировки...
117,5 тыс читали · 5 дней назад
Валя 10 лет кормила всю семью до отвала на даче. Но потом приехали родные, а она не открыла
«Валь, мы уже у калитки. Открывай, дети голодные». Валя смотрела на телефон и не двигалась. За окном августовское солнце лежало на смородиновых кустах, возле крыльца сушились полотенца, на столе под навесом стояли 2 чашки чая и тарелка с абрикосами. Тихая суббота, каких у нее почти не было последние 10 лет. Ей было 56 лет. Она жила в Калуге с мужем Павлом, 58 лет. Работала диспетчером в транспортной компании, получала 58 тысяч руб. Павел был электриком в управляющей компании, зарабатывал около 72 тысяч руб...
Ну ты и фрукт! Интерактивная игра на запоминание слов и прикольные разговороные фразы
Приветствую на моем канале! Я репетитор по английскому языку и делюсь здесь самыми интересными интерактивными заданиями, занимательными фактами и играми, которые помогут вам (и ваши детям) учить английский с огоньком в глазах. Сегодня окунемся в сочный мир фруктов и узнаем, как их английские названия стали частью повседневного языка. Яблоко (Apple): Это не только один из самых популярных фруктов, но и символ знания и здоровья. Выражение "An apple a day keeps the doctor away" стало поговоркой о важности здорового образа жизни...