В ходе спецоперации погиб 28-летний контрактник из Тверской области Евгений Суворов. Об этом сообщает администрация Молоковского округа. 29 марта 2024 года Евгений Суворов погиб в ходе спецоперации на Украине. Церемония прощания с военнослужащим пройдёт 24 июля в 11:00 у дома, где он жил в селе Деледино...
Взрывная сила — это то качество мышц, на котором держится эффект мощного удара. Поэтому, чтобы «поставить» себе удар, важно включить в тренировочный арсенал хотя бы одно упражнение на развитие взрывной силы. В этой статье мы разберём два классических упражнения на взрыв для постановки прямого удара рукой. Взрывная сила — что это? Сила — это то, с помощью чего вы воздействуете на объекты внешнего мира. Сила бывает разной. Если вы накидываете на штангу максимальный вес, а потом медленно отжимаете её от груди, то это пример абсолютной силы...