Если выбирать между естественным светом и электрическим, то 100% первый вариант.  Когда вы рисуете, особенно когда пишете в цвете, используйте естественный свет. Исключение составляет постановка, которую вы намеренно освещаете,...

Если мы углубимся в историю искусств, то найдем, что с 17 века активно художники начали использовать освещение. В начале истории живописи изображения были без теней, затем тень передавали с помощью темных теплых красок. С Развитием науки о цвете художники пришли к тому, что локальный цвет на освещенной и теневой части предмета может различаться по цвету. Научным и опытным путем выяснилось, что массы света и тени контрастны друг другу не только по тону - светлое и темное, - но и по теплохолодности...