Гэри Дэниелс. Философия Тренировок. Кунг Фу, Кикбоксинг, Даосизм и Набивка
Микрокосмическая орбита, даосизм и сексуальное кунг-фу: энергетические практики для трансформации
Даосизм — это не только философия, но и глубокая практическая система работы с жизненной энергией (Ци). Одним из её краеугольных камней является Микрокосмическая орбита — медитативная техника, которая позволяет циркулировать энергию по телу, превращая базовые жизненные ресурсы в духовную силу. Эта практика тесно связана с сексуальным кунг-фу и даосской «внутренней алхимией», которую в XX веке популяризировал мастер Мантек Чиа. В основе даосской практики лежит концепция трёх сокровищ (San Bao) :...