785 читали · 3 года назад
Что такое джампинг и как похудеть с его помощью. Советы тренера
Джампинг — это разновидность групповой тренировки с использованием специального батута. Джампинг активно развивается, уже есть специальные студии для занятий. Что такое джампинг и как им правильно заниматься, чтобы похудеть, — в материале «РБК Спорт». Что такое джампинг-фитнес Джампинг — это групповая кардиотренировка на специальном батуте в форме шестиугольника, который имитирует поверхность воды. Родиной джампинга принято считать Чехию. Во время тренировки выполнение шагов, покачиваний чередуется с интенсивными шагами и высокими прыжками...
9355 читали · 5 лет назад
Как попасть в Петергоф без очереди?
И еще несколько хитростей. Лето - самый пиковый сезон для туризма, и Санкт-Петербург не исключение. А июнь - совершенный пик: белые ночи, Алые Паруса... Но нельзя побывать в Петербурге и не побывать в Петергофе. Как следствие - огромнейшие очереди: к билетным кассам, а затем и на вход. Под Петергофом в данном случае я имею в виду наиболее распространенное туристическое понятие - а именно, Нижний Парк Петергофа. Вход в Нижний парк Петергофа для граждан России - 450 рублей, льготникам - 250р. Обратите...