Что общего у учёного, перевернувшего представления о жизни, у великого писателя и у гениального композитора? Казалось бы, ничего — разные эпохи, страны, занятия. А между тем их объединяла одна простая, бесплатная и доступная каждому привычка, которой они были преданы всю жизнь. Это обычная пешая прогулка. Не спортзал, не диеты, не сложные ритуалы — просто ежедневная ходьба. И это не совпадение: за прогулкой стоит удивительная польза для тела и, главное, для головы. Тропа, по которой ходил Дарвин...