Будь здоров
Меня зовут Елена, психолог, нутрициолог, медицинский журналист. Уверена: любой человек в 50 может чувствовать себя лучше, чем в 40, а в 70 лучше… Поговорим, как воздействуя, на 3 кита здоровья — тело, мозг, чувства, стать моложе своих лет. Пишите: redactor-magazine@mail.ru, @elenredactor
Канал · 125,6 тыс
2 минуты
Будь здоров
Сколько нужно есть белка, «чтобы просто не болеть» — безопасная норма
842 · 1 день назад
3 минуты
Будь здоров
Сейчас сбросить вес получится: как похудеть наверняка и безвозвратно
2 дня назад
4 минуты
Будь здоров
Как прожить дольше предков: не гены определили, сколько жить — вы сами
3551 · 4 дня назад
Art туризм
121 читали · 2 года назад
Будь здоров школяр
Премьера в МДТ Льва Додина в Санкт-Петербурге 27 апреля 2022. Сразу захотелось пойти. Потому что это театр Додина и. давно не было премьер, и потому что это Булат Окуджава, символ моего времени. Не читала заранее ничего о спектакле, поэтому все было неожиданно. С самого начала стало понятно, что все мои стереотипы, связанные с образом Окуджавы будут разрушены. Недавно на Fontanке была опубликована очень подробная рецензия о спектакле, советую прочитать, потому там чудесно описать все, что хотела рассказать режиссер, у меня точно не получится...