Недавно ушёл из жизни наш семейный врач, которому было всего 69 лет. Идеально-спокойный образ жизни, семья, дети, внуки и рыбалка в качестве хобби на реке Эбро недалеко от Сантандера на севере Испании. Мне его очень не хватает, ведь он заботился обо мне и моих близких. Хотя даже он перестал отговаривать меня от соревнований по бодибилдингу, когда мой возраст перешёл отметку в 75 лет. Рассказывал вчера в интервью большой любитель бодибилдинга Рафаэль Вера каналу "IronMindMedia". Друзья, у меня для вас сегодня авторский перевод его мыслей о жизни, тренировках, здоровье...

Рафаэль Семёнович Саркисов вошёл в историю прежде всего как человек, обеспечивавший личную безопасность одного из самых могущественных и противоречивых деятелей сталинской эпохи. Однако в массовом сознании его образ оказался прочно связан с сомнительной ролью «сводника», поставлявшего женщин для своего шефа. Широкую известность получил так называемый «список Саркисова», приобщённый к делу Берии — документ, который до сих пор вызывает ожесточённые споры среди историков. Согласно материалам следственного...