Всем привет! Меня зовут Азат, мне 23 года. С 5 февраля 2019 года решил заняться спортом и перейти на правильное питание. С причиной этих действий Вы можете ознакомиться здесь. Вот уже ровно неделю я перешел на ПП. В этом посту хочу рассказать, как я питался раньше и почему на протяжении семи лет не прибавлял к массе тела ни одного килограмма. Школа. В десятом классе после того, как прошел медобследование в военкомате, увидел в своем личном деле запись: рост 166 см, вес 60 кг. В одиннадцатом классе при росте 170 см вес все также оставался на уровне 60 килограмм...

Азат Галимов появился на свет в 1958 году. Юность будущего живописца прошла на севере в городе Инта. В те времена многих ссыльных интеллигентов отправляли именно туда, поэтому формирование личности Азата проходило под их влиянием. Так, первая учительница, прививавшая парню любовь к творчеству, также принадлежала к опальным интеллектуалам. Она много рассказывала подопечному о Ленинграде, оставив колоссальный след в душе молодого человека об этом незабываемом городе. Свидание со своей мечтой Азат осуществил в 1979 году, когда прибыл в Ленинград на постоянное место жительства...