Вы уже испробовали все методы чтобы поднять себя с дивана ради любого рода спортивной активности в условиях самоизоляции, и ни один не помог? Попробуйте искусство! Сделаем это на счет: раз-два, три-четыре, как в песне Владимира Высоцкого "Утренняя гимнастика". 1) На Раз: формируем у себя в представлениях светлый и прекрасный образ физической активности: Этим методом активно и весьма результативно (судя по уровню развития спорта в СССР) пользовалась советские идеологи. Многие упражнения, как мы видим, даже героями картин выполняются в небольших помещениях...