Новые исследования ставят жирную точку в старом споре: безопасной дозы алкоголя не существует. Даже пара бокалов в неделю повышает риск болезней — но хорошая новость в том, что любое сокращение уже приносит ощутимую пользу, пишет National Geographic. Долгие годы бокал вина за ужином считался чуть ли не частью здорового образа жизни. Но, как признают ученые, это было скорее удобное самооправдание, чем факт. «Ни одно исследование не доказало, что алкоголь полезен или защищает сердце», — говорит физиолог Патрисия Молина из Университета Луизианы...