Итак, в эфире снова наша любимая (на самом деле нет😅) рубрика. Но надо же всю эту трату времени как-то фиксировать... Книга из тех, в которых достаточно почитать оглавление, чтобы уяснить все тезисы. МИФ таким контентом, увы, часто грешит... Почти триста страниц текста крупным шрифтом, несомненно, несколько раскроют для вас смысл и дадут примеры из жизни... если вам это нужно. Книга сводится к тому, что надо достаточно отдыхать и сильно не перетруждаться, если кто этого не знал - рекомендую! Автор относится к популяризации своей методики дКВ (деконцентрации внимания) очень ответственно...