В условиях современных рабочих реалий всё чаще встаёт вопрос о пользе и рисках длительного пребывания дома на удалённой работе. Известный терапевт Алёна Юсупова уверяет, что постоянная удалёнка способна приводить к определённым изменениям в организме, если не уделять внимания физической активности и прогулкам. Алёна Юсупова подчёркивает: долгий отказ от прогулок и физической нагрузки неизбежно приводит к снижению сосудистого тонуса и замедлению кровотока, что значительно увеличивает риск проблем с венами, включая образование тромбов...