Моя Мишель — Зима в сердце, Курточка, Пташка и другие хиты // Европа Плюс Акустика
Айва: польза, вред, сколько и как можно есть
Нутрициолог Кострова рассказала о недооцененном осеннем продукте. Осень — время сезонных плодов, и айва занимает среди них особое место. Однако вокруг этого плода ходит множество мифов: одни считают её бесполезным и слишком терпким фруктом, другие — опасным для желудка, третьи — продуктом, который можно есть только после долгой обработки. Нутрициолог, превентивный диетолог и натуропат Виктория Кострова рассказала aif.ru об этом фрукте. Да, это не миф. Как отмечает Кострова, айву «практически невозможно есть сырой» — мешают жёсткая, почти каменистая мякоть и вяжущий вкус...