Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
12 часов назад
 • Вы подписаны

Когда включат отопление: как помочь при сухости кожи и воздуха

С началом отопления мама может чаще жаловаться на сухость кожи, зуд или першение в горле. Но расчёсы и плохой сон не стоит автоматически объяснять батареями: у этих жалоб бывают разные причины. Поставьте гигрометр в комнате и следите за показаниями. Для дома можно ориентироваться на влажность 30–50%, не допуская сырости и конденсата. Прибор, который постоянно работает на максимуме, не обязательно улучшает воздух. Увлажнитель используйте и очищайте по инструкции. Воду регулярно меняйте, ёмкость не оставляйте грязной...

1 день назад
 • Вы подписаны

Камеры и датчики: кто придёт на помощь после сигнала?

На телефон пришло уведомление о движении. Вы открываете камеру и видите, что мама сидит на краю кровати. Но по картинке непонятно, нужна ли ей помощь, а ехать до неё сорок минут. Перед покупкой техники стоит решить, кто сможет проверить тревожный сигнал и прийти к маме. Камера позволяет увидеть часть комнаты, а некоторые датчики сообщают о дыме, протечке, открытой двери или возможном падении. Возможности зависят от модели и настроек. Проверьте связь, питание, громкость сигналов и доставку уведомлений...

2 дня назад
 • Вы подписаны

«Сам попросил бритву»: как поддержать близкого после утраты

Представим Николая Петровича, который после смерти жены переехал туда, где ему помогают с уходом. Это вымышленный пример, а не история конкретного постояльца. Он мало разговаривает, ест без аппетита и отказывается от прогулок. Дочь хочет развеселить его, но предложения заняться чем-нибудь только раздражают. Можно спокойно спросить: «Посидеть с вами или вы хотите побыть один?» Не обязательно сразу разговаривать об утрате. Но если человек сам заговорил, не стоит переводить тему или требовать «держаться»...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Тревожные симптомы у пожилого человека: когда вызывать скорую

Мама отвечает медленнее обычного, не может встать или вдруг не узнаёт комнату. При этом температуры может не быть. Резкую перемену состояния нельзя списывать на возраст или усталость. Если перекосило лицо, ослабла рука или нога, нарушилась речь — даже когда через несколько минут стало лучше. Запомните время начала симптомов или время, когда человека последний раз видели в обычном состоянии. Срочная помощь нужна при тяжёлой одышке, боли или давлении в груди, потере сознания, судорогах, внезапной спутанности...

4 дня назад
 • Вы подписаны

Запор у человека, который мало двигается: что замечать и когда звать врача

Мама хуже ест, жалуется на живот и не может удобно устроиться в постели. Один из вопросов, который стоит ей задать: когда был стул и было ли больно? Но объяснять все перемены в поведении только запором нельзя. Малоподвижность, недостаток жидкости, изменения питания и некоторые лекарства могут способствовать запору. Бывает трудно воспользоваться судном или попросить помощи, особенно если в комнате нет уединения. Частота стула у всех разная. Важны изменения по сравнению с обычным состоянием, твёрдый стул, боль и необходимость сильно тужиться...