Статьи
Мои ценности, желания и идеалы / Когнитивная магия в летнее солнцестояние
Издревле считалось, что в День летнего солнцестояния сбываются самые заветные мечты. Наши предки наделяли его особой магией и верили, что она не только благоприятствует обретению желаемого, но и несет возможности повлиять на свою судьбу. Для индивидуальных трансформаций, важных решений и новых начинаний во благо роста и развития это отличное время. В этот день особенно важно сохранять позитивный настрой и поддерживать гармонию, проявлять жизнелюбие. Надо ли говорить почему?! Благоприятно визуализировать...
Проблема выбора и осознания своих желаний и потребностей
Выбор... Проблема выбора. Перепутье, порой сопровождаемое долгими и мучительными колебаниями, попытками усидеть на двух стульях, тревогой, страхами и почти всегда переменами. Это свойственно в разной степени всем людям, ибо мы не можем предсказать будущее наверняка, а так хотелось бы гарантий, особенно тем, кто привык всё контролировать. Почему нам страшно что-то поменять в своей жизни, решиться на что-то, начать действовать в какую-то сторону? Режим энергосбережения. Мозг в своих базовых настройках не любит напрягаться и стремится к экономии ресурсов...
В контакте с миром. Чувственность и психика
Ч У В С Т В Е Н Н О С Т Ь Мне нравится это слово. Своей мягкостью и естественной протяженностью звучания оно словно замедляет, давая возможность обратить внимание на эти самые чувства и ощущения. Для меня это про глубину контакта с собой и миром, возможность быть естественной, искренней и осознанной. Про жизнь, ее полноценное проживание, самопознание через чувственный опыт и доверие ему. Это способность воспринимать действительность посредством сенсорной системы и обработки полученной от органов чувств и анализаторов информации...
9 прочтений · 2 месяца назад
Шибари как практика развития чувственности и доверия
Какие ассоциации у вас возникают, когда вы слышите слово «Шибари»? У большинства, скорее всего, возникнут сексуальные ассоциации. Кто-то томно замурчит и с интересом продолжит читать этот пост, кто-то почувствует себя смущенным на доли секунды. Кто-то заклеймит эту практику вульгарной, практикующих — извращенцами и отпишется от меня. Когда я впервые услышала о шибари, мне рассказали, что эту практику можно использовать с целью самопознания, раскрытия своей чувственности, которая важна не только в...
16 прочтений · 3 месяца назад
Целостность. Анима и Анимус
В прошлый раз я писала об общих чертах целостного человека. Сегодня хочу немного развернуться в этой теме относительно женщин и мужчин, их взаимодействия, синергии полярных энергий, мужской и женской. Немного не получилось. Начну с того, что мне близка концепция, где Природа, сотворившая этот удивительный мир, является андрогинной, то есть включает в себя противоположные энергии, оба начала, и оба этих начала заложены в человека. Но на Земле так уж заведено, что мы в определённой мере являемся заложниками одной формы, согласно половой принадлежности...
1 прочтение · 3 месяца назад
Целостные люди
Прежде чем написать о здоровых отношениях, хочется сказать, что такие отношения возможны только между двумя целостными, самодостаточными, психологически зрелыми людьми, стремящимися к индивидуальному и совместному развитию. Поэтому сегодняшний пост о целостных людях. Как правило, это аутентичные люди. Их аутентичность прежде всего выражается во взгляде на мир. Они понимают свою уникальность и не стремятся соответствовать чьим-либо ожиданиям или выдавать себя за кого-то другого. Они воспринимают...
Возможности психотерапии в работе с явлениями созависимости и контрзависимости
Я долго была созависимой, периодически примеряя на себя противоположную роль. Время идёт. Жизнь воспитала неразумное чадо, что подобно алмазу, проходит огранку в страданиях. Иначе и быть не могло. На сегодняшний день я не имею претензий и обид в отношении родителей, бывших партнёров и самой себя. Мне хорошо наедине с собой, но новых знакомств и близости я не избегаю. Мне помогла личная терапия, духовные и телесные практики, все грабли, что пытались достучаться до меня. Это ценнейший опыт в моей жизни, и теперь я могу помогать тем, кто тоже столкнулся с этим...
3 прочтения · 4 месяца назад
Оборотная сторона созависимой медали — контрзависимость.
Оборотная сторона созависимой медали — контрзависимость. Контрзависимый человек выглядит сильным со стороны, нередко самоуверенным и успешным. Он постоянно пытается показать окружающим, что у него всё в порядке, и от них ему ничего не надо. Он часто достигает успеха в бизнесе, других делах, но в личной жизни обычно сталкивается с неудачей. Контрики отказываются от эмоций в пользу мнимого спокойствия и выборов головой, но никак не сердцем. Чаще всего их окружение — люди, с которыми нет эмоциональной близости...
1 прочтение · 4 месяца назад
Явление созависимости
Объявив темой месяца романтические отношения, конечно, я не могла обойти стороной явление созависимости. Созависимые отношения подразумевают сильную эмоциональную включённость в жизнь другого человека. Буквально происходит растворение в партнёре, границы в такой паре сильно размываются. В них нет воздуха и свободы, открытого диалога, зато есть контроль, манипуляции, напряжение, борьба за власть, попытки изменить другого человека или переложить всю ответственность за происходящее в отношениях на партнёра...
54 прочтения · 4 месяца назад
Близнецовые пламена, родственные Души и кармические отношения
Связи Души. Когда всем сердцем тянет... В тему сегодняшнего дня мне захотелось рассказать вам о том волшебстве, которое может посчастливиться испытать, и предостеречь о том, с чем его можно спутать и нарваться на весьма неприятные последствия. Будет эзотерично и психологично одновременно, а еще это огромный лонгрид. Если вам не откликается эзотерика, реинкарнация и длинные статьи, пожалуйста, пролистните данный текст. Есть красивая легенда о близнецовых пламенах. Когда человек умирает, его Душа распадается на множество частиц, которые отправляются в далёкое путешествие...
Когда повстречала харизматичного негодяя, но сама та еще негодяйка!)
Каждый партнёр в моей жизни чему-то меня учил. Главный урок же всегда лежал на поверхности — искренне любить и ценить себя, не бояться проявляться в своём естестве, стремясь соответствовать чьим-то ожиданиям. Когда же фокус моего внимания сместился внутрь, на признание своей силы и ценности, трансформации не заставили себя ждать. Малейшее чувство собственной ущербности или никчемности, ощущение «Я НЕДО…» толкает человека на борьбу за повышение и утверждение своей значимости. Выбрав борьбу за собственную значимость, вы только потратите бесценное время...
79 прочтений · 4 месяца назад
Мастер и Маргарита 2024
Бессмертная классика о добре и зле, о вечной любви, данной Богом, преследуемая человеческой завистью и спасаемая Дьяволом — «Мастер и Маргарита». Кажется, я смотрела все экранизации, театральные постановки и, конечно, не могла пропустить недавно вышедший фильм по мотивам романа. Буквально вчера я отправилась в кино и получила сплошное удовольствие. От начала и до конца. Хочу подчеркнуть, что это околоповествование, но видение режиссера совпало с моим. Это та экранизация, которая нарисовалась в моём воображении, когда я читала роман...
Видео