Что хотели бы услышать люди с тревогой
Сейчас мы поговорим не про то, как лечить тревогу. Не про дыхательные техники, не про когнитивные искажения, не про то, как «взять себя в руки».
Этот текст — попытка перевести тревогу на язык, который могут услышать те, кто рядом...
