присоединяйтесь к нашему уютному комьюнити в телеграм: https://t.me/svart_poetry обсуждаем фильмы на любой вкус, рецепты хлеба, прически, насущные проблемы, радуем фоточками песиков, поддерживаем собратьев-интровертов. там же я принимаю запросы на темы будущих подкастов.
Ленни Серая Луна
8269
подписчиков
[писатель • подкастер • поэт]
Скалли была права. Был классный момент из одной серии "Секретных материалов", где Скалли и Малдер заселились в отдельные номера мотеля, планируя с утра работать по какому-то запутанному делу. Естественно, непоседливому энерджайзеру Малдеру взбрело в голову на ночь глядя отправиться на пробежку. Предварительно он с надеждой постучал в номер Скалли, предлагая составить ему компанию, на что уставшая Дана фирменно закатила глаза и ответила, что выбирает сон. Лет пять назад я бы покрутила пальцем у виска, и конечно же, отправилась бы пробежаться перед сном. Это ж очевидно! Сейчас я всеми и руками за крепкий, здоровый, исцеляющий сон. Скалли, ты была права...
Ввиду занятия писательским ремеслом (и периодической невыносимости нашей реальности), я часто думаю о других вселенных. Проживаю в них, но не собственную жизнь, а что-то другое, непередаваемое холодной логикой. Меня вроде бы не существует в этих вселенных. Но лишь физически. Как мы вообще можем с полной уверенностью утверждать, что такое подлинная реальность, когда человек врожденно обладает способностью жить в других мирах? Да что уж там. Любоваться и восхищаться пейзажами, наблюдать за перипетиями местных обитателей, творить и дополнять неизведанную вселенную самыми замысловатыми деталями! При желании возможно даже ощутить запахи, дуновение прохладного ветерка на коже, или мягкую шерсть мифического существа. Мы - часть вселенной. Этой. И какой-то еще. И сотен других. До тех пор, пока частички наших ищущих душ витают в этих бесчисленных вселенных... (с) из писательских дневников Ленни Лоренц [Серая Луна]
О песке, соли и психушке. Как реагировать на удручающую окружающую действительность?
Ситуация. Если окружающая действительность всерьез вызывает у вас массу негативных эмоций, то...попробуйте представить, что вы - условно здоровый человек. Но по неизвестным причинам вас посадили в психушку...
Можно совсем не праздновать Новый Год. Не заморачиваться. Не зацикливаться на змеях, лошадях и петухах. Не наряжаться и не накрывать на стол. Мы вольны в своем выборе. Но в этот раз я точно буду праздновать. Праздновать саму жизнь. Благодарить всех и каждого, кто был со мной рядом в столь нелегкий период. Всех, кто держал меня за руку. Помнить, что "внутри и снаружи мы — красного цвета" 💔
в субботу мы проводили что-то вроде генеральной репетиции новогоднего стола. ох, товарищи...знали бы вы, какое счастье просто жевать вкусный хлеб, особенно после сложного удаления/заживления зубов мудрости! ловите совет: с красной икрой вместо простого белого хлеба попробуйте мягкую чиабатту - разница колоссальная. расскажите, без чего вы вообще не представляете свою новогоднюю поляну на грядущий 2026 год? у меня, кажется, это точно будет красная икорочка.
Не нужно создавать контент. Вообще стоит исключить это слово из своего лексикона и повседневного рациона. Не знаю, как вам, но мне оно отдает какой-то низкопробностью и слепой погоней осликов за поощрительной морковкой. Автор - больше. Автор шире. Его глубина неисчерпаема и несоизмерима в узких поверхностных форматах. Он создает смыслы. Вдыхает жизнь во вселенные. Дышит искусством. Творец наполняет пространство вокруг самим собой, личным видением мира, красоты, добра, зла, или... уродства. Как много тебя в твоем творчестве? Или же главная цель - это нескончаемые лайки, хайп и вирусные охваты? [моменты черновой подготовки. завтра будет подкаст, да]
Уроки благодарности. Что я поняла, благодаря своим недугам. Цените хлеб, ноги и зубы.
Не говоря уже о тревожности, которую провоцируют хронические заболевания. Я не верю в то, что существует некий "положительный" стресс, объективно полезный для организма. Надпочечники вырабатывают кортизол и адреналин при любой форме стресса, будь то сложный экзамен или долгожданная покупка квартиры. Башню рвет и от сильных положительных эмоций. Конечно, хотелось бы, испытывать именно такой стресс, но жизнь - гораздо разнообразнее, чем наши личные ожидания. Что нас не убивает, то делает мудрее. Крепче...
впервые за 10 лет я отрастила свой цвет волос. и, оказывается, у натуральной шевелюры есть "минусы". точнее, особенности. • они прямые. прямые! я не знаю, как, но они больше совсем не волнятся, не пушатся, но при этом и не держат объем. доселе я была уверена, что у меня 100% пористые волнистые волосы. даже кудрявый метод юзала. видимо, да. патлы, быть может, и волнистые, но только лишь в окрашенном или осветленном виде. • волосы пачкаются уже за два дня. то ли из-за недостатка объема, то ли моей стрижки (я ушла от шэгги и всяких каскадов к ровной классике), но иногда я хочу мыть их чуть ли не каждый день. • немного непривычно видеть себя в зеркале без обыкновенного гнезда на голове и распушенного снопа соломы. типа... ало, ты заболела что-ли? • во время мытья я могу даже не пользоваться никаким бальзамом, спреями и маслами, чтобы волосы хоть чутка выглядели посуше и пообъемнее. ну это, скорее, в категорию плюсов 🩶
я вроде не из пугливых, да и horror survival - мой любимый жанр игр, но какой же в пекло стремный resident evil 7 biohazard! уж как я бодренько и за здравие отца года - итана уинтерса - перепрошла деревню, и как же медленно и с опаской брожу по знакомому дому бейкеров, вздрагивая от каждого скрипа. шедевр, не меньше.
Профессиональный пациент, или испытание болью. Как на протяжении трех лет я училась не сдаваться?
В связи с уникальным (для меня) опытом единовременного удаления трех (+1 ранее) зубов мудрости и осложненного аппендицита в 2025 году, я тут пришла к простенькому выводу, что человек - та еще живучая крыса - то есть, может вынести очень многое, если у него есть следующее: Как жить дальше? После такого хорошо не живут. А, если и живут, то очень и очень плохонько. Правда, я почему-то жила. Продолжала работать с тем, что есть, в рамках имеющихся возможностей. Не без стресса. Не без трудностей и нервных срывов...
Бумага все стерпит. Но я - нет. Почему я всегда заканчиваю дневник на поддерживающей ноте?
Я очень много пишу в бумажных дневниках, анализирую, изучаю свои эмоции и, естественно, поддерживаю саму себя. Если воспринимать такую работу с дневником как психологическую практику, то отчего-то я никогда не могу поставить точку на негативной ноте. Важно отпустить "клиента" в относительно ровном расположении духа. Не знаю, почему так. Больно видеть себя ноющей, жалкой и страдающей. Да, понимаю, что абсолютно нормально испытывать что-то помимо вдохновения и энтузиазма, но. Стыдно перед той маленькой Светой, которая с детства считала себя воином, способным совершить любой подвиг...
Зеленый кабинет стал для Рику Аоки вторым домом. Пыльноватый полумрак бережно скрывал запретные страсти и мечты, кипящие огненными всполохами в душах четырех культистов. Встречи последователей тайного культа Бон открывались довольно миролюбиво: дегустацией очередной диковинной бутылки виски, откупоренной бессменным главой общины - Уиллом Лейтоном. Человеком, из-за которого я прилетел в Вермонт. Человеком, рядом с которым, я не расслаблялся ни на мгновение. Сколь бы много мы не выпивали в том кабинете, я никогда не упускал Лейтона из виду. Работа в якудза научила меня никогда не поворачиваться спиной к тем, кто имеет больше власти, чем у тебя. Лейтон, безусловно, представлял куда больше опасности, чем его правая рука - Джонатан Корвин, избалованный папочкин сынок и неудавшийся нейрохирург. Да кого я обманываю? Удача-неудача. Госпожа Фортуна вычеркнула из списка всех присутствующих в несчастливом зеленом кабинете. Неужели мы настолько жалкие? Неужели отчаянье стало нашим проклятьем? Однако, был еще один человек, из-за которого мне совсем не хотелось покидать крохотный северный штат. - отрывок из романа "Агорафобия" Ленни Лоренц. Книга в активном процессе.
