Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Планирование беременности: с чего начать?
Как врач, я всегда рекомендую начинать планирование беременности заранее. Это позволяет выявить возможные риски, скорректировать дефициты и подойти к зачатию в максимально благоприятном состоянии. 1. Консультация акушера-гинеколога Первый шаг — очный приём. Мы оцениваем анамнез, особенности менструального цикла, перенесённые заболевания и операции, образ жизни, а также принимаемые препараты. 2. Обследование перед беременностью Стандартный объём обследований при планировании включает: • общий анализ...
1 день назад
Дорогие мои зрители поздравляю Вас с наступившем Новым годом! Желаю Вам счастья, душевного спокойствия и конечно здоровья Вам и Вашей семье! Всего наилучшего! С Новым 2026 годом!
1 неделю назад
Как провести Новый год 🎄с пользой для здоровья. Рекомендации от доктора.
Новый год — это время радости, встреч с близкими и праздничного стола. Однако именно в этот период организм часто испытывает повышенную нагрузку. Чтобы праздники прошли легко и без последствий для здоровья, стоит заранее позаботиться о разумном подходе. Ниже — простые и эффективные рекомендации от врача. Праздничный стол традиционно славится жирными, солёными и сладкими блюдами. Старайтесь не переедать: ешьте небольшими порциями, не торопясь. Добавьте в меню овощи, зелень, рыбу и блюда, приготовленные запеканием или на пару...
1 неделю назад
Пероральный глюкозотолерантный тест: зачем он нужен и как проходит.
Пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) — это анализ, который помогает оценить, как организм справляется с нагрузкой глюкозой. Его часто назначают беременным для раннего выявления гестационного сахарного диабета (ГСД), а также людям с риском развития диабета 2 типа. Во время беременности в организме женщины происходят серьёзные гормональные изменения. Они могут влиять на чувствительность клеток к инсулину, что в некоторых случаях приводит к повышению уровня сахара в крови. Гестационный сахарный...
4 месяца назад
Овариальный резерв — что это и почему он так важен для женщины?
Овариальный резерв — это медицинский термин, который означает, сколько яйцеклеток “осталось в запасе” у женщины, и насколько они качественные. Звучит немного грустно, но правда в том, что этот показатель напрямую связан с нашей способностью забеременеть — как естественным путём, так и с помощью ЭКО. Каждой девочке с рождения “выдаётся” определённый запас яйцеклеток — около 1 миллиона. Но уже к первому менструальному циклу их остаётся около 300–400 тысяч. С каждым месяцем организм “тратит” часть этого резерва, и постепенно он истощается...
8 месяцев назад
Что такое гистероскопия и когда её назначают?
Гистероскопия — это современный малоинвазивный метод исследования и лечения полости матки. С помощью специального прибора — гистероскопа (тонкой трубки с камерой и подсветкой) врач может "заглянуть" внутрь матки, оценить состояние эндометрия и при необходимости сразу провести лечение. ➔ Нерегулярные или обильные менструации ➔ Межменструальные кровотечения ➔ Боли внизу живота без понятной причины ➔ Подозрение на полипы, миомы, синехии (спайки) ➔ Проблемы с зачатием или невынашивание беременности ➔...
8 месяцев назад
Полип эндометрия- стоит ли волноваться?
Полип эндометрия — это доброкачественное новообразование, которое развивается на внутренней слизистой оболочке матки (эндометрии). Он может иметь различные размеры — от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров, быть единичным или множественным, и зачастую не вызывает никаких симптомов, пока не даст о себе знать. Основная причина — гормональный дисбаланс, особенно избыток эстрогенов при недостатке прогестерона. Однако есть и другие предрасполагающие факторы: Полипы классифицируют по составу...
8 месяцев назад
Привет, девочки! 🌸 Сегодня я хочу поговорить о ВМС (внутриматочной спирали) – одном из самых эффективных методов контрацепции. Давайте разберемся, что это такое и как она работает. 🧐 Что такое ВМС? ВМС – это небольшое Т-образное устройство, которое врач устанавливает в полость матки для предотвращения беременности. Она бывает двух типов: медная и гормональная. Как она работает? 1. Медная ВМС – выделяет медные ионы, которые создают неблагоприятную среду для сперматозоидов, предотвращая их движение и оплодотворение яйцеклетки. 2. Гормональная ВМС – выделяет прогестин, который утолщает слизь шейки матки, затрудняя прохождение сперматозоидов, и может подавлять овуляцию. Преимущества ВМС: • Долговременность: работает от 3 до 10 лет в зависимости от типа. • Высокая эффективность: одна из самых надежных форм контрацепции. • Обратимость: после удаления ВМС, фертильность быстро восстанавливается. • Удобство: нет необходимости помнить о ежедневном приеме таблеток. Возможные побочные эффекты: • Изменения в менструальном цикле: более обильные или болезненные месячные (для медной ВМС). • Небольшой дискомфорт или спазмы после установки. • Редкие случаи осложнений, такие как инфекции или смещение ВМС. Как установить ВМС? Процедура установки выполняется гинекологом и занимает несколько минут. Не забудьте обсудить со своим врачом, какой тип ВМС подходит именно вам. Заключение Выбор контрацепции – это личное решение, и важно быть информированным. Если у вас есть вопросы о ВМС, не стесняйтесь задавать их своему врачу. Берегите себя и своё здоровье! 🌿💖
1 год назад
Мифы о Быстрой Беременности. Многие пары, стремясь быстрее зачать ребёнка, часто сталкиваются с множеством мифов и неверных советов. Давайте разберём несколько популярных заблуждений и расскажем, как на самом деле обстоит дело. 1️⃣ Не нужно заниматься с$ксом только в дни овуляции. ⏰
 Да, дни овуляции важны, но ограничиваться только ими — не лучшая идея. Сперматозоиды могут жить в организме женщины до 5 дней, поэтому регулярный секс в течение всего цикла значительно увеличивает шансы на зачатие. Лучше всего заниматься сексом 2-3 раза в неделю, чтобы создать оптимальные условия для встречи сперматозоида с яйцеклеткой. 2️⃣ Поза "берёзка" не поможет быстро забеременеть. 🚫
 Поза "берёзка" или любые другие акробатические упражнения после секса не оказывают значимого влияния на зачатие. Сперматозоиды достаточно активны и мобильны сами по себе, чтобы добраться до яйцеклетки без помощи гравитации. Главное — расслабиться и получать удовольствие от процесса, а не концентрироваться на сложных позах. 💬 Ваше тело знает, что делать! 💬
 Лучший совет — это расслабиться и наслаждаться близостью с партнером. Стресс и чрезмерный контроль могут негативно сказаться на фертильности. Регулярное общение, поддержка друг друга и положительный настрой значительно более важны для успешного зачатия, чем соблюдение строгих правил и мифов. 💗 Будьте терпеливы и доверяйте своему телу! 💗 #беременность #планированиебеременности #зачатие #здоровье #мифыибеременность #советы #женскоездоровье
1 год назад
«УРЕАПЛАЗМА» - ДИАГНОЗ, КОТОРОГО НЕТ Сколько здоровых женщин тратили время, деньги, нервы и здоровье на лечение очень «страшного» диагноза «уреаплазма»! На самом деле, такой болезни не существует X Уреаплазма - нормальный «житель» микрофлоры влагалища женщины, не является инфекцией передающейся половым путем(ИППП)! ! ! Во влагалище здоровой женщины обитает более миллиона бактерий, уреаплазмы - одни из них. Они обнаруживаются примерно у 50% здоровых женщин. Но бывает, что микрофлора влагалища нарушается ( появляются жалобы на зуд, выделения меняют характер, жжение и тд) и тогда возникае заболевание , а вот его нужно лечить ОБЯЗАТЕЛЬНО ! (Если у вас нет никаких жалоб и вдруг вы сдали анализы и там пришла уреаплазма, то ничего с ней делать НЕ НАДО. А Вы лечили уреаплазму?
162 читали · 2 года назад
Интимная гигиена - это очень важная часть здорового образа жизни. Однако, многие женщины используют мыло или пенки для гигиены своих интимных мест, не зная о том, что это может привести к раздражению и дискомфорту❗️ Вместо использования мыла или пенки для гигиены интимных зон, желательно использовать только проточную воду🚰 Это естественный способ очистки, который не вызывает раздражения и сохраняет кислый рН влагалища. Важно помнить, что при использовании проточной воды для интимной гигиены необходимо правильно обработать интимную зону: начинаем с половых губ и заканчиваем анальной зоной. Не наоборот ‼️
208 читали · 2 года назад
Опасности отравления при беременности🤰 В случае сильно рвоты и диареи возникает опасность обезвоживания, которое может стать угрозой жизни ребенка❗️ Признаками обезвоживания являются: ➖сильная жажда ➖сухость в полости рта ➖тошнота ➖ боль в висках Обезвоживание может стать причиной ранней родовой деятельности😱 👉🏻Отравление при беременности и последующая интоксикация ухудшают кровоснабжение плода. При отхождении рвотных масс из организма беременной выносятся минералы и витамины, требуемые для развития ребенка🧒🏼 ‼️Самостоятельное лечение в случае отравления при беременности проводить запрещается‼️ Во избежание отравления при беременности необходимо быть очень внимательными❗️ 👉🏻Перед принятием пищи необходимо тщательно мыть руки, перед употреблением овощи и фрукты требуется мыть. Если нет уверенности, что продукт свежий, лучше отказаться от его употребления.
2 года назад