Легкий коучинг|Света Глебович

Чтобы называть состояния точно и понимать о чем мы с вами говорим, предлагаю начать с терминов. Итак, наше любимое - "лень". Слово имеет, как правило, негативную окраску. О лени и лентяях много материала в фольклоре всех народов мира. Виктор Гюго, почти 180 лет назад в романе "Отверженные", пишет: Лень - это мать. У нее сын - воровство и дочь - голод. Для того времени это актуальная и здравая мысль, которая в русской пословице звучит как "Как потопаешь, так и полопаешь" и полностью отражает крестьянский быт и прямую связь между действием и результатом...

Если думаете, что вопрос мечты - вопрос не бизнес-формата, то, спешу рассказать, что еще какой бизнесовый! Почему то, что мы видим в своих фантазиях, так сложно воплотить в жизнь? Давайте разберемся. И честно ответим на вопрос: Чем мечта отличается от реальности? Заодно проясним наше понимание терминов, понятий и смыслов этой темы. Мечта - это образ, идея или цель, которую человек создает в своем воображении. Мечты могут быть разными - от простых желаний до грандиозных планов на жизнь. Они вдохновляют, мотивируют и дают чувство устремленности...

Название является аббревиатурой от английских слов Political, Economic, Social и Technological. Стало быть, перевести можно - политический, экономический, общественный, технологический анализ. Что это за инструмент? PEST-анализ используется для оценки внешних факторов, которые могут повлиять на деятельность организации. Он помогает компаниям понять масштаб и "большую картину" окружающей среды, в которой они работают. С помощью PEST-анализа можно: 1. Выявить ключевые внешние факторы, влияющие на организацию 2...

Если решено действовать и хочется увидеть картину изменений - нам в помощь квадрат Декарта. О том, как написать 4 вопроса и последовательно на них ответить, рассказывать не буду, а о том, какие инсайты и какую информацию можем получить из метода, пожалуйста! Этот метод помогает не только структурировать наш мыслительный поток, но и использовать логику, анализ и интуицию для выработки обоснованных решений. Квадрат Декарта состоит из четырех простых вопросов: 1. Что произойдет, если я это сделаю? 2...

Когда мы говорим об эффективном коучинге, особое внимание стоит уделить двум важным качествам - эмпатии и эмоциональному интеллекту. Эти качества играют решающую роль как для коуча, так и для клиента, помогая построить доверительные отношения и оптимально достичь поставленных целей. Уточню, эмпатия - это способность чувствовать и понимать эмоции другого человека. Она позволяет нам ставить себя на место другого, сопереживать и поддерживать. Благодаря эмпатии люди могут установить более глубокие и доверительные отношения...

Когда говорим об эффективности и продуктивности, одним из первых на ум приходит принцип Парето. А кто такой Парето, откуда он взял эти цифры (и точно ли он оцифровал), мы уже и забыли. Итак, Вильфредо Парето, итальянский экономист, социолог и инженер, один из основателей "теории элит", профессор политической экономики Лозаннского университета, который и предложил концепцию. Позже выяснилось, что она настолько универсальна, что применима в самых разных сферах нашей жизни. Профессор Парето автор концепций "оптимум Парето" и "Парето распределение" (которое и называется "принцип Парето")...

Рабочее место помогающего специалиста - это важный элемент, который влияет на эффективность работы и качество взаимодействия с клиентами. Независимо от того, происходит ли работа дистанционно или оффлайн, комфорт и функциональность имеют первостепенное значение. Рассмотрим основные характеристики идеального рабочего места для коуча. - 3-5 квадратных метра. Этого пространства достаточно для размещения стола, стула и необходимых аксессуаров. - Изолированная зона. Желательно иметь отдельное помещение, чтобы избежать отвлекающих факторов для вас и сковывающих и отвлекающих для клиента...

Представьте себе мир, где совещания становятся местом для фантазии, а обучение - увлекательным приключением. Добро пожаловать в мир деловых игр! Об основных типах обучающих игр и преимуществе этого вида обучения смотрите статью "Игры для взрослых" Что такое деловая игра? Это нечто среднее между серьезным симулятором и настольной игрой с элементами магии. Вместо скучных лекций и бесконечных отчётов вы получаете возможность погрузиться в сценарий, где можно делать ошибки и не бояться последствий...

Игровая методика - это подход к обучению, который использует игровые элементы и механики для передачи знаний и развития навыков. Она основана на вовлечении участников в процессы, где обучение происходит в увлекательной и динамичной форме. Человек — это какая-то выдуманная игрушка бога. Этому-то и надо следовать; надо жить, играя. Платон В последние десятилетия обучение через игры завоёвывает популярность среди взрослых. Этот метод активно используется в корпоративном обучении, где помогает развивать профессиональные навыки и повышать уровень взаимодействия среди сотрудников...

Матрица приоритетов - простой, но мощный инструмент для организации задач, помогающий определить, что действительно важно и срочно. Она позволяет визуально разделить задачи на категории по степени их приоритетности, что делает процесс принятия решений более осознанным и эффективным. Кому она может быть полезна? Матрица приоритетов полезна всем, кто стремится улучшить своё управление временем и повысить продуктивность. Это может быть актуально для профессионалов, студентов, руководителей проектов, а также людей, стремящихся сбалансировать личные и рабочие задачи...

первые 16 способов в этой статье. Все методы достижения целей, которые основываются на сотрудничестве и взаимодействии с другими людьми. Они предполагают, что работая вместе, люди могут достичь большего за счёт объединения знаний, опыта и ресурсов. Коучинг в группах, где участники поддерживают друг друга, делясь опытом и идеями. Разнообразие точек зрения, мотивация через коллективную поддержку. Работа с более опытным человеком, который делится знаниями и советами. Персонализированный подход и ценные инсайты из опыта наставника...

Думаете, 33 – это много? Разнообразие в вариантах (вообще) и в постановке целей (в частности), помогает адаптироваться, быстро учиться и достигать бОльших результатов. Давайте рассмотрим несколько причин - почему разнообразие играет ключевую роль и 33 способа – это возможность выбрать свой или свои комфортные. Адаптивность. Используя разные методы постановки целей, мы можем быстро адаптироваться к изменениям и находить новые решения. Мотивация. Разнообразие делает процесс постановки целей более интересным и вдохновляющим, что поддерживает высокую мотивацию...