Подтекания? У меня тоже были. Теперь нет
Что и говорить, неприятная проблема, и, к сожалению, она больше женская, чем мужская. Роды, излишний вес, малоподвижный образ жизни – все это не способствует укреплению мышц тазового дна, а, наоборот, расслабляет их. Под нагрузкой мышцы растягиваются, опускаются, теряют эластичность. А дальше – «небольшая проблемка». Результат – плохое настроение, страх за будущее и ощущение безысходности. Так было со мной. Расскажу о себе. Я ленивая. Физические нагрузки не люблю. Когда началась проблема, запаниковала...