Витамины группы B — это «просто витамины» или серьезное лечение
? 🧠💊 Часто пациенты удивляются: «Доктор, вы выписали мне витамины? Разве это лечит?» Отвечаю как невролог: это не банальная поддержка, а часто базовая терапия. Вот почему неврологи так часто назначают комплекс B: 1️⃣ Нервная система — «проводник» из B-витаминов Витамины B1, B6, B12 участвуют в создании миелиновой оболочки нервов. Без нее импульс «замыкает», и появляются онемения, слабость, покалывания. 2️⃣ Восстановление после стресса и нагрузок При хроническом стрессе мозг «съедает» запасы B-витаминов в разы быстрее. Их дефицит → тревога, раздражительность, бессонница. 3️⃣ Лечение не боли,...