Evolutis Clinic

Увидев в заключении МРТ слова «протрузия» или «межпозвонковая грыжа», «артроз сустава» многие резко сокращают физические нагрузки вплоть до полного отказа от движения. Кажется, что они могут ускорить разрушение. Но в большинстве случаев стратегия «беречь себя и двигаться как можно меньше» не является оптимальной. Иногда как раз отсутствие движения становится частью проблемы, а современные рекомендации, наоборот, рекомендуют сохранять обычную физическую активность и использовать специально подобранные упражнения...

Ноги устают при ходьбе, икры начинают болеть, а после остановки неприятные ощущения быстро проходят? После 40 такие изменения нередко объясняют возрастом, малоподвижностью или «слабостью ног». Но если боль появляется именно при физической нагрузке и проходит после небольшого отдыха, возможно, стоит проверить сосуды. Боль в ногах при ходьбе имеет одну важную особенность: место ее появления и обстоятельства могут многое рассказать врачу. Одна из вероятных причин — атеросклероз артерий нижних конечностей...

Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения головного мозга. Чаще сосуд закупоривается тромбом — возникает ишемический инсульт. Реже происходит разрыв сосуда и кровоизлияние в мозг — геморрагический инсульт. В обоих случаях страдают нервные клетки. И чем дольше мозг остается без нормального кровоснабжения, тем выше риск необратимого повреждения. Проблема в том, что инсульт не всегда протекает с яркими симптомами, например острой болью в груди или потерей сознания. Человек может двигаться, разговаривать и даже утверждать, что «ничего страшного не произошло, просто устал»...