Найти в Дзене
Профилактика мочеполовых инфекций зимой — правила, которые работают
Зимой мы заботливо укутываем горло, надеваем шапки и шарфы — и часто забываем, что органы мочеполовой системы тоже нуждаются в защите. При этом именно холодное время года становится периодом обострений цистита, уретрита, пиелонефрита и других инфекций. Иногда для этого даже не нужно «простудить поясницу»: достаточно общего переохлаждения, снижения иммунитета или перенесенной ОРВИ. Почему так происходит и что можно сделать, чтобы пережить зиму без неприятных симптомов? Читайте материал от врачей Кунцевского...
1 день назад
Почечные отеки — как распознать и что делать
Если появляются отеки, первое, о что приходит в голову большинству — причина в почках. И в этом есть доля истины. Именно почки играют ключевую роль в регулировании водно-солевого баланса, и любые сбои в их работе нередко отражаются на внешности и самочувствии. Важно понимать, когда отеки действительно связаны с почками, а когда причина кроется совсем в другом. Разбираем главное о почечных отеках с врачами Кутузовского центра Evolutis Clinic. Отек — это избыточное накопление жидкости в тканях организма...
3 дня назад
Почему с возрастом сосуды становятся более жесткими и чем это опасно
С возрастом многие начинают внимательнее относиться к здоровью: контролируют давление, сдают анализы, стараются вести здоровый образ жизни. Но есть изменения, которые происходят тихо и долго остаются незаметными — пока не приводят к серьезным последствиям. Одно из них — повышение жесткости сосудов. Это не диагноз и не «возрастная неизбежность», а процесс, который напрямую влияет на работу сердца, риск инсульта и общее самочувствие. Понимание того, почему сосуды теряют эластичность и как замедлить этот процесс, — важный шаг к активному и здоровому долголетию...
4 дня назад
Профилактика изжоги — действенные меры, которые помогают
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с изжогой — тем самым жжением за грудиной, которое способно испортить даже самый приятный день. Иногда она приходит после плотного ужина, иногда — без всякой видимой причины. В некоторых случаях изжога — не просто неприятный симптом, а возможный признак серьезных нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. Но иногда она вызвана нашими же привычками и ее легко скорректировать с помощью профилактики. Рассказываем, на что обратить внимание, чтобы встречаться...
113 читали · 5 дней назад
Почему возникают ночные судороги и что с ними делать
Вы просыпаетесь среди ночи от резкой боли в ноге, мышцу буквально «сводит», и несколько секунд кажутся вечностью. Многие называют это судорогами и пытаются лечить магнием, растираниями или другими народными методами. Ночные крампи — не редкость: по данным исследований, с ними сталкиваются до 40% людей старше 50 лет, но они встречаются и у молодых. Предлагаем разобраться, почему возникают судороги и какие методы помогут с ними справиться. Читайте материал врачей Кутузовского центра Evolutis Clinic! Интересно! С медицинской точки зрения слово «судороги» не совсем корректно...
6 дней назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала