Центр Йоги и Аюрведы Кувира

Не потому что с ней что-то не так. После двух часов с маслом нельзя никуда бежать: волосы масляные, ноги ватные, разговаривать не хочется часа три. Если вечером у вас созвон, гости или ребёнка забирать с продлёнки — берите другой день. 💁🏼‍♀️А если вечер...

Её называют тилака, ставят пастой из сандала или порошком кумкум, и место для неё выбрано не случайно: это точка межбровья, аджна, «третий глаз» в традиции. Считается, что здесь сосредоточено внимание, и точка — напоминание в течение дня: остановиться, заметить, где сейчас голова. Утром её ставят...

✍️

✔️ 🇮🇳Это женский тур в Южную Индию, двенадцать дней: сначала — океан. Варкала 🌊 Тёплый воздух, мягкий климат, время выдохнуть, восстановиться и вернуться в себя. А затем — паломничество по сильным...

👉🏻 Сковорода, пятнадцать минут, поясница и плечи. Больше ничего не нужно.