Кулиговская и Партнёры

2. Прокрастинация – защита мозга Сложные, неясные задачи вызывают животный страх неопределённости и траты ресурсов. Мозг сделает всё, чтобы отложить их выполнение во избежание напряжения. Декомпозируйте задачу на простые шаги и начните с малого. 3. Избегайте промежуточных наград Получая награду раньше финала, мозг моментально теряет интерес и мотивацию. Решение: вознаграждайте себя только за полностью выполненные задачи. 4. Делайте короткие паузы на подъёме Останавливайтесь на середине интересного дела (по методу Хемингуэя): это обеспечит бодрый старт и мотивацию снова вернуться к задаче. 5. Убирайте лишнее перед отдыхом В эпоху удалёнки мы всё хуже понимаем, где мы поработали, а где — отдыхаем. Перед выходными наведите порядок на столе и в голове. Так мозг поймёт, что дедлайны не забыты, а просто ждут своего часа — и перестанет о них напоминать. Лучшее средство от хаоса в голове — использовать феномен Зейгарник себе во благо. Иначе нас с вами ждёт бесконечный перегруз от незавершённых дел и незакрытых гештальтов. Изо всех сил бережём ментальное здоровье и не забываем спасать друзей и коллег из плена незавершённых дел. Пожалуй, самая умная недвижимость в агентстве элитной недвижимости "Кулиговская и Партнёры" на сайте: kuligovskaya.ru

Друзья, собрали для вас ключевые аспекты волнующей, если не всех, то каждого, темы: Почему мы не доводим дела до конца? Вам тоже знакомо, когда в голове 24/7 зудят старые обещания себе: доделать презентацию, дочитать книгу, сдать проект, выучить испанский — и ничего не получается? Добро пожаловать в клуб «эффекта Зейгарник». В 1927 году психолог Блюма Зейгарник заметила странную вещь: официанты отлично помнят неоплаченные заказы, но моментально забывают их после оплаты. Так родился феномен, который объясняет, почему мозг цепляется за незавершённые задачи и полностью теряет интерес к завершённым. Вот как это работает и что с этим делать: 1. Мозг обожает незавершённость Незавершённые задачи запоминаются в 2 раза лучше, чем выполненные. Наш мозг воспринимает их как «открытые файлы», которые постоянно висят в оперативной памяти и отвлекают от текущих задач. Составляйте списки и закрывайте мелкие задачи, чтобы освобождать «оперативку» для крупных.⤵️

Проект расположен в районе Бейоглу, в европейской части Стамбула. В пределах 10 минут на автомобиле находятся достопримечательности города — Дворец Долмабахче, Галатская башня, Мечеть Сулеймание и пристань Karakoy, откуда регулярно отправляются паромы по Босфору. Ближайшая станция метро Sishane находится в 15-ти минутах ходьбы. До нового международного аэропорта – около 40 минут на автомобиле. Проект под управлением сети отелей Rixos займёт площадь более 24 гектар и воплотит концепцию «город в городе». Срок сдачи: 4 квартале 2025 Зарубежная недвижимость. Продажа. Tersane – масштабный проект с апартаментами и прибрежными виллами в Стамбуле:⠀⠀⠀ 📐 Площадь: 50 м2⠀⠀⠀ 💰 Цена: 62 млн. руб.⠀⠀⠀ 🔑 Состояние: под ключ Подробнее: +7(343)226-41-33 или на сайте www.kuligovskaya.ru⠀ @kuligovskaya

Ищете идеальное место для развития бизнеса? Предлагаем вам уникальную возможность арендовать целое здание с собственным участком в динамично развивающемся районе ВИЗ, в 5 минутах от центра Екатеринбурга. Отдельно стоящее трехэтажное нежилое здание гарантирует полную независимость, конфиденциальность и возможность реализовать любые корпоративные решения. Его можно адаптировать под различные виды коммерческой деятельности: офис крупной компании, госучреждение или медицинский центр. Пространство готово к работе! Современный дизайн и качественная отделка создают комфортную и продуктивную атмосферу для сотрудников и клиентов. Не упустите возможность занять выгодное место для развития вашего бизнеса! Звоните и записывайтесь на просмотр. Коммерческая недвижимость. Аренда. Здание с собственным участком в динамично развивающемся районе ВИЗ:⠀⠀⠀ 📐 Площадь: 459,8 м2⠀⠀⠀ 💰 Цена: 1 млн. руб.⠀⠀ 🔑 Состояние: под ключ Подробнее: +7(343)226-96-65 или на сайте www.kuligovskaya.ru @kuligovskaya

Таунхаус, где свобода и стиль встречаются в идеальном балансе. 400 м² пространства, наполненного воздухом, светом и перспективами. Этот трехэтажный таунхаус в коттеджном поселке "Образцово" - уникальный шанс создать дом мечты в формате современного загородного шале в городской черте. Уникальная планировка: пять просторных комнат, высокие потолки и захватывающее ощущение объема. Терраса с выходом на запад - наслаждайтесь закатами с чашкой кофе или бокалом вина. Окна на восток и запад - максимум естественного света в течение дня. Образцово — это не просто коттеджный поселок, а полноценная среда для комфортной жизни. Вывод? Этот таунхаус - чистый лист для вашего идеального интерьера, в окружении природы и комфорта городской инфраструктуры. Загородная недвижимость. Продажа. Таунхаус в КП Образцово:⠀⠀⠀ 📐 Площадь: 394,2 м2⠀⠀⠀ 💰 Цена: 35 млн. руб.⠀⠀⠀ 🔑 Состояние: под отделку Подробнее: +7(343)226-97-47 или на сайте www.kuligovskaya.ru @kuligovskaya

Мы подумали, что Вы это должны знать: Незаконные схемы в ипотечном кредитовании С 1 января 2025 года Центробанк ввел единый ипотечный стандарт, согласно которому должны оформляться жилищные кредиты. Схемы от застройщиков и банков, не соответствующие выведенному стандарту, являются высокорисковыми. В карточках рассказывается о наиболее популярных незаконных схемах и о том, как следует поступать, столкнувшись с ними. Карточки подготовлены Банком России Пожалуй, самая серьёзная недвижимость в агентстве элитной недвижимости "Кулиговская и Партнёры" на сайте: kuligovskaya.ru

Представьте себе: вы просыпаетесь в своей уютной квартире, в тихом квартале центра Екатеринбурга. За окном красивый зеленый сквер, а через дорогу одна из лучших немецких гимназий города. Вы завтракаете с семьей в просторной кухне-гостиной, залитой солнечным светом. Отправляете ребенка в школу, а сами не спеша собираетесь на работу. Спускайтесь на лифте в подземный паркинг, садитесь в теплый автомобиль, быстро выезжаете и без пробок добираетесь в офис. Это не мечта, а реальность, доступная вам в жилом комплексе бизнес-класса «Первомайская, 60». Дополнительно к квартире вы можете приобрести закрывающийся бокс для хранения автомобилей на -1 уровне подземного паркинга, который вмещает два автомобиля. Стоимость обсуждается индивидуально. Городская недвижимость. Продажа. Первомайская, 60: комфорт и безопасность в тихом центре, в шаге от лучших гимназий: 📐 Площадь: 91 м2⠀⠀⠀ 💰 Цена: 28 млн. руб.⠀⠀ 🔑 Состояние: под ключ Подробнее: +7(343)226-90-29 или на сайте www.kuligovskaya.ru⠀ @kuligovskaya

Роскошные путешествия Часть 128 Hubertus Hotel - Доломитовая Невесомость✨ Если Вы задумывались каково это парИть - Тирольский отель Hubertus предоставит нам уникальную возможность почувствовать себя между небом и землёй в прямом смысле🌍 Всё дело в необычном Sky Spa в Альто Адидже с говорящим названием Heaven and Hell😇😈 Heaven на верхнем уровне — чистый дзен: 👼бассейн на высоте 12 метров с невероятным видом на Доломиты🏔️ и со стеклянным дном‼️ 👼 панорамные джакузи и лежаки под открытым небом🌥️ Hell 😈А если хочется пожарче, можно спуститься ниже — в царство пара и жара🔥 В «Аду» ждут горячие сауны, гидромассаж и ледяной дождь💦 И да, виды из преисподней здесь тоже запредельно хороши💫 А южнотирольский яблочный штрудель по семейному рецепту Гёссер, гостеприимные хозяева отеля, заслуживает отдельных гастрономических дифирамбов😋

Дуплекс в стиле современного шале Эта квартира-дуплекс - прекрасный пример современного жилья в стиле шале. Её расположение продиктовало дизайн интерьеров: вокруг на много километров виднеются горные вершины, лыжные трасы и тишина дикой природы. Все стены и потолки в комнатах отделаны тонированным дерево, имеется стильная чёрная кухня, но больше всего запоминается прекрасное пространство — благодаря двойной высоте потолков в доме много приятного дневного света. Ну и просто чудесные виды через большие окна! @kuligovskaya

Представляем 6-к квартиру в элитном клубном доме «Три Грации» – памятнике архитектуры прошлого века. Это действительно объект трофейной недвижимости! Потрясающая архитектура необарокко, сохранившаяся историческая лепнина и уникальные элементы отделки, история места, дома, прошлых жильцов, действительно клубный формат – всего 24 квартиры в доме. А еще – выгодное расположение – напротив Таврического сада, чудные виды из окон, высокие потолки и внушительная площадь квартир с роскошными планировками для достойных владельцев! В «Трех Грациях» искусно переплетается прошлое и настоящее, история и современность. Питер. Продажа. Квартира с видом на Таврический сад в КД Три Грации:⠀⠀⠀ 📐 Площадь: 304,07 м2⠀⠀⠀ 💰 Цена: 150,9 млн. руб.⠀⠀⠀ 🔑 Состояние: под ключ Подробнее: +7(343)300-94-42 или на сайте www.kuligovskaya.ru⠀ @kuligovskaya

Будучи крайне экононмным, Альберт просто не мог взять и выкинуть ненужную покупку, поэтому нашёл другой выход. Начиная с того года, Нобелевский лауреат рассекал в этой модной обуви по всему миру, борясь с токсичной маскулинностью задолго до Тимоти Шаламе😉 А с тем продавцом и по совместительству владельцем магазина Дэвидом Ротманом (на фото) они сдружились, и Альберт продолжил покупать у него женские босоножки🥿

Курьёзные Истории из Жизни Замечательных Людей Часть 131 Альберт Эйнштейн - "Есть только два способа прожить жизнь. Первый — будто чудес не существует. Второй — будто кругом одни чудеса." 14 марта, 146 лет назад, в тот же год, когда Томас Эдисон попробовал свою первую работающую электрическую лампочку, и год, когда родились ещё три лауреата Нобелевской премии, родился один из величайших умов всех времён - Альберт Эйнштейн🤓 Рассказываем крайне курьёзный факт из жизни Гения🤔 Как гласит история, в 1939 году в поисках новой пары ботинок физик забрёл в один небольшой магазин, где ему попался очень приятный и отзывчивый продавец. Эйнштейн ничего не нашёл, но он не хотел расстраивать хорошего человека, поэтому купил женские босоножки, подошедшие ему по размеру. Кстати, очень выгодно: всего за 1 доллар и 35 центов.⤵️