Твои Крылья| Психологи онлайн

Созависимость — термин, который чаще всего применяют к родственникам алкоголиков и наркоманов, и этим он сильно запутывает остальных. Мол, если у меня нет пьющего папы или мужа, значит, я не созависима. А если мы не признаём проблему, мы не можем начать с ней работать. Ниже — признаки созависимости, которые женщины чаще всего пропускают. Потому что они выглядят как забота, ответственность и «нормальные люди так делают». 1. Вам легче, когда у близких есть проблемы Не потому, что вы злорадствуете. А потому что тогда вы нужны. Когда у партнёра всё хорошо, вы теряетесь: «А что мне делать?» «О чём говорить?» В созависимости близость строится не на равенстве, а на спасении — вас или вами...

Помогать становиться счастливее, создавать семьи, находить опору в Боге. И один из способов делать это — книги. В нашем издательстве сейчас три книги: — «Хорошая моя, здравствуй» Письма для женщин от священника Александра Гаврилова. Тёплые, поддерживающие, будто адресованы лично вам — в моменты усталости, сомнений, одиночества. — «Друг мой, привет» Письма для мужчин. О силе без жёсткости, вере, которая поддерживает, когда трудно, и помогает не сдаваться. — «Почему ты одна» по материалам марафона «Счастливая женщина»...

Логику серьёзного выбора объясняет психолог Антон Зинькевич У всех отношений есть точка невозврата — когда дальше вместе уже никак. Мы не берём случаи сексуального и физического насилия, а говорим про отношения, где постепенно всё становится хуже и хуже. Мне по-человечески близка такая логика: выходить из отношений стоит тогда, когда ты уверен — я сделал всё, что мог, чтобы их сохранить. Помогает, когда есть наставник, специалист, духовник — со стороны посмотрит и скажет. Он не является гарантией, но более объективен...

Людмила — педиатр по профессии и спасатель по жизни. Духовник говорил: "не нужно столько работать", но она не могла остановится. Болело сердце, лёгкие, отношения в семье рушились, но она продолжала пахать. На Программу построения счастливых отношений вползла. "У меня 5 детей, но я всегда работала. Выходила из декрета через 3 месяца после родов — надо обеспечивать семью. Получала больше мужа, была «мужиком». Брала ответственность за всех, кроме себя. Так было с детства. Папа — военный, трудоголик...

— У нас с мужем хорошие отношения, — уверенно заявила я психологу. А тот: — У тебя хорошие отношения к мужу. А у него — не факт. В смысле?! Что за односторонний клуб любителей моего мужа? Он продолжает: — Ты считаешь, что у вас хорошие отношения. А что чувствует он — мы не знаем. Мы и в своих-то мыслях и чувствах путаемся. Мне стало обидно. И зло. И очень захотелось доказать этому всезнайке, что я всё чувствую правильно. — Хорошо, — говорит психолог. — Давай вспомним пару недавних случаев, где ты была уверена, что знаешь, что с ним происходит...

Сегодня, 16 января, в 23:59, доступ на курс «Цельная жизнь 2.0. Как не сбиться с пути» будет закрыт. Дальше мы идём в работу без доборов. На курсе разбираем конкретные вопросы 2026 года: — сколько целей взять в работу на год, чтобы они сочетались с семьёй, работой и обязательствами; — как связать цели между собой, чтобы одна подтягивала другую; — как найти стержневое дело (миссию) — то, вокруг чего выстраивается жизнь, решения и приоритеты; — как держать дисциплину без насилия над собой, когда нет вдохновения; — где искать соратников и помощников; — как не потерять Бога, когда приходит успех...

рассказывает психолог Максим Курлыков Если вы росли в семье, где отец страдал алкоголизмом, если папы в вашей жизни не было, а мама была холодной. Если вы уже были в отношениях с наркоманом или игроманом, вероятность повторить этот сценарий высока. Психика довольно ленива: она быстро узнаёт знакомую модель и бессознательно тянется к похожему. Даже если это знакомое — про боль. Когда на этапе встречаний вы видите, что мужчина / женщина часто выпивает, пусть и «по чуть-чуть», стоит насторожиться...

0. Как не сбиться с пути» стартовал За 20 лет практики мы убедились: хорошо продуманные цели делаются сами собой. Кто-то называет это «неслучайными случайностями». Кто-то объясняет фокусом внимания: когда психика выхватывает то, что важно. Мы, как православные психологи, уверены: это соработничество. Когда человек делает свой шаг — а Бог добавляет то, что человеку не под силу. На курсе «Цельная жизнь 2.0» уже 130 участников — кто-то прошел первую часть, кто-то зашёл вновь. Но все хотят реализовать свои мечты. Выше — ⬆️отзыв Светланы из Санкт-Петербурга, участницы интенсива "Цельная жизнь 1...

Поставила цели на "Цельная жизнь 1.0", начала простые сразу после окончания марафона выполнять, увидела, что жизнь и сама подкидывает возможность выполнения (хотела ради прикола поучить китайский, посмотреть, как строится этот язык. Пошли с подругой после Нового года в кафе, нашли столик, и сразу обратила внимание, что за соседним столом парень, носитель языка, обучает нашего парня китайскому. Когда они уходили, подошла и попросила и меня поучить. Договорились, жду, когда придет "азбука")...

Недавно в чате-болталке выпускников одна из участниц задала вопрос о Программе построения счастливых отношений. Здравствуйте, меня зовут Мария. Думаю, что мне нужна программа. Но сомневаюсь, потяну ли по финансам. Поделитесь, пожалуйста, те, кто прошли, где вы брали деньги? Всё-таки 30 000 в месяц — сумма немалая… И Марии ответили. Сразу несколько человек поделились своим опытом. Имена мы изменили, сами сообщения оставили без правок. Анна Только подумала «Где взять деньги?» — предложили подработку...

С оливье. "С лёгким паром" по телевизору. С... ощущением, что мне снова восемь. Сначала всё было мило. Мама хлопочет, накрывает стол, спрашивает, не холодно ли. Я даже подумала: как хорошо, что у меня такая заботливая мама. А потом... — Маш, переобуйся. Эти тапочки неудобные. Я смотрю на тапочки. Мои. Мягкие. Любимые. — Мам, мне нормально. А она уже другие принесла. Сели чай пить: — Тортик будешь? — Мам, мне нельзя сладкое, врач запретил. — Да что тебе будет от кусочка? Праздники же… Вечером иду в коридор...

Рассказывает психолог Юлия Аверьянова Есть два типа пар по способу расставания. Первый — пары, которые проживают расставание осознанно. Они могут обсуждать, что происходит, без оскорблений, без драматизации. Принимают решение о разрыве более-менее спокойно и расходятся, сохраняя уважение друг к другу. Иногда даже остаются в дружеских отношениях. Если вы были в таких отношениях — скорее всего, вы достаточно благополучно проживёте травму разрыва. Через несколько месяцев — максимум полгода — сможете спокойно общаться с бывшим партнёром или вовсе не нуждаться в общении...