Kristi Konfetti

КБЖУ на 1 порцию: 355 – 42 – 16 – 12 Очень лёгкий и полезный салат для ужина, который помогает оставаться стройной. Главное преимущество — можно приготовить сразу на 3 дня и просто достать из холодильника, когда хочется есть, не тратя время на готовку 😊 Ингредиенты (на 1 порцию): куриное филе — 100 г яйцо — 1 шт сыр лёгкий — 25 г горошек зелёный — 50 г айсберг — 70 г йогурт натуральный — 50 г горчица зернистая — 1 ч. л. петрушка, соль, перец — по вкусу Как готовить: Куриное филе и яйцо отвариваю, нарезаю. Сыр тру на тёрке. Смешиваю курицу, яйцо, сыр, горошек и айсберг...