Красоты природы и просто жизнь в деревне
Насушила дикого шиповника. Уж очень ароматный чай с ним получается. Полазила по инету и выяснила что шиповник невероятно полезен 😊☝️ И вот в чем заключается та самая польза 👇 • Куча витамина C — помогает укрепить иммунитет и справиться с авитаминозом. • Витамины A, E, B и P — поддерживают обмен веществ, сердце и кожу. • Антиоксиданты (флавоноиды, каротиноиды) — защищают клетки от повреждений. • Пектины и пищевые волокна — улучшают работу кишечника. • Мягко помогает желчному пузырю — способствует пищеварению. Обычно сушёный шиповник заваривают как чай или добавляют в компоты. Но если планируете частенько пить чаек с шиповником почитайте про противопоказания. У шиповника они есть. Мы в основном пьем травяные чаи с медом после бани или в период простуд. Всем мира и добра❤️ и конечно же крепкого здоровья и доброго расположения духа 😍🍁 С уважением и почтением @krasoty_prirody2
Творю масло козье 🐐🧈 В ролике творю. А вот информация о пользе маслица. Козье масло: лучше усваивается, чем коровье (жир легче переваривается); реже вызывает аллергию (в нём иной тип казеина); богато витаминами А, группы В (особенно В2), D, E и минералами (кальций, магний, фосфор); содержит полезные жирные кислоты с противовоспалительным эффектом. Но перед включением в рацион при хронических заболеваниях лучше посоветоваться с врачом. 😊 Всем мира и добра! Крепкого здоровья и доброго расположения духа 🤗🌿🌸 https://vk.ru/wall-148542507_541 https://sernur.club/catalog/whole-milk/maslo.html https://vkusvill.ru/goods/maslo-iz-kozego-moloka-21115/ https://health-diet.ru/table_calorie_users/1840521/ https://kazeevka.ru/magazin/molochnaya-produkciya/maslo-slivochnoe-iz-kozego-moloka

