Екатерина Краснова

Многие посмотрели нашумевший в прокате фильм «Субстанция». В главных ролях неотразимые Деми Мур и Маргарет Коули. Кинокартина запоминается своей яркостью, дерзостью, интересными крупными планами и эффектными сценами. Некоторым фильм показался страшным, противным и даже тошнотворным, но сегодня мне бы хотелось поговорить о том, что вызывает беспокойство с психологической точки зрения — это потеря героини себя, сильнейший кризис, и, в конечном итоге, невозможность его пройти эффективно, выйти обновленной с новыми планами, целями и видением своей жизни...

На этой неделе вышли мои статья и видео о многоженце Иване Сухове. К 40 годам Иван обзавелся 30 детьми от 12 женщин и не собирается останавливаться на достигнутом. В видео я предполагаю, что у Ивана есть нарциссическое личностное расстройство, и объясняю почему. Моя статья на пикабу набрала более 6 тысяч просмотров и около 70 комментариев. Я заметила, что многие комментаторы винят самих жен, а не многоженца, в том, что они остаются в таких отношениях. На мой взгляд, это виктимблейминг в чистом виде...

На весь Интернет прогремело интервью многоженца, Ивана Сухова (можно посмотреть на канале Саши Сулим). Иван к своим 40 годам обзавелся 30 детьми от 12 разных жен (некоторые из них бывшие). На мой взгляд, Иван — типичный пример нарцисса и психопата (человека с расстройством личности). Сейчас разберемся почему. Для проверки моей гипотезы будем использовать классификатор психических заболеваний ДСМ-4 (диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам). ДСМ-4 имеет список диагностических критериев для постановки расстройства личности...

Дисклеймер. В этой статье я описываю феномен "расстройство личности", и как он связан с "холодным насилием" в паре. Я уважительно отношусь к людям, которые имеют расстройство, и сочувствую им. Часто виной расстройства является не только генетическая предрасположенность, но и сильнейшие детские травмы (сексуальное, физическое и психологическое насилие). Цель статьи не осудить, а помочь жертвам насилия определить, есть ли "холодное" насилие в их отношениях. В прошлый раз я рассказывала, что такое "холодное" и "горячее" насилие с точки зрения эмоционально-фокусированной терапии...

Спойлер: нет, не всегда виноваты оба. Осведомленность о насилии в данный момент стремительно растет. Люди лучше начинают разбираться в том, что такое насилие, как оно проявляется, какие именно признаки насилия бывают. Безусловно важно и нужно об этом знать, разбираться в понятиях. Однако иногда такой взгляд на отношения может мешать понимать партнера и наладить отношения с ним, поэтому хочу рассказать, как в эмоционально-фокусированной терапии относятся к этому вопросу, какие виды насилия выделяют...

В настоящий момент я веду запись на сессии после внесения полной предоплаты. Работаю в таком режиме уже 2-3 года и продолжаю иногда встречаться с удивленной реакцией от потенциальных клиентов. Кому-то такой подход к оплате консультаций не подходит, кто-то просит пояснить, почему именно так. Хочу сделать ответ на этот вопрос максимально прозрачным. Когда я только начинала частную практику, то работала без соглашения на терапию (подробнее о терапевтическом контракте еще напишу) и не брала с клиентов оплату вперед...

Как ЭФТ-терапевт я много работаю с парами. Решение трудностей парных взаимоотношений — это то, что с чего начиналась эмоционально-фокусированная терапия. Об этом я писала в этой статье. Так почему же партнеры постоянно ссорятся? Порой может возникнуть ощущение хождения по замкнутому кругу конфликтов и обид. Из чего состоит этот круг, и как пара в него попадает? Всё дело в том, что в близких отношениях мы неизбежно испытываем разные эмоции — грусть, радость, страх, тревогу, обиду и т.д. Например, когда партнер уезжает в командировку, мы можем расстроиться, что долго его не увидим...

Первый раз обратиться к психологу может быть волнительно и тревожно. Для многих клиентов, обращающихся за помощью впервые, как правило, не совсем понятно как будут проходить консультации, чего ждать от терапии. Ранее в статье я писала, что такое эмоционально-фокусированная терапия, чтобы немного "приоткрыть завесу тайны". В этой статье я хочу рассказать как проходит первая консультация у меня, как примерно будет строиться первая сессия. Перед первой консультацией я заключаю с клиентом или парой соглашение на терапию, где подробно прописаны условия работы...

Последнее время думаю о навешивании ярлыков на разное поведение человека. «У него совсем характер испортился», - услышала я недавно в своем окружении. Это натолкнуло меня на размышления о том, что происходит внутри у человека и в отношениях, в которых он реагирует болезненно. Есть несколько подходов к реагированию в тяжелых отношениях. Первый – выстраивание границ, уход в самозащиту, видение поступков партнера сквозь призму насилия. Непростые отношения в таком подходе можно назвать созависимыми, а партнера – абьюзером...

Эмоционально-фокусированная терапия — это терапевтический подход, основанный Сьюзан М. Джонсон в начале 80-х годов прошлого века. Изначально подход создавался для работы с парами, а позже начал использоваться и для индивидуального консультирования. Для индивидуальной работы у ЭФТ (эмоционально-фокусированной терапии) есть даже отдельное название — ЭФИТ (эмоционально-фокусированная индивидуальная терапия). Подход базируется на гуманистический идеях К.Роджерса и структурной семейной терапии С. Минухина...

В предыдущей статье я рассказала об особенностях становления психологом. Почему вход в профессию — это долго, дорого и эмоционально трудно. В этой статье хочу поделиться как психологу найти первых клиентов в работу. Мне кажется, что проблема поиска клиентов очень актуальна, так как это одна из основных сложностей, с которой сталкивается начинающий специалист. Сарафанное радио. Первый универсальный источник для поиска клиентов — сарафанное радио. Ваши друзья, знакомые, коллеги, родственники могут рекомендовать вас как специалиста...

Доброго дня. Меня зовут Екатерина Краснова. Я — психолог, психотерапевт, эмоционально-фокусированный терапевт. Более 5 лет я помогаю своим клиентам преодолевать трудности взаимоотношений, быть себе поддержкой и опорой, доверять своим чувствам и эмоциям. В данной статье я хотела бы рассказать про особенности входа в профессию, что предстоит в процессе, на что обратить внимание. Профессия психолога очень востребована, но не все понимают как всё устроено внутри, чего ожидать. Начну, пожалуй, с того,...