Репост
KOZZZLova
829
подписчиков
Я - Юля. Здесь о том, как есть вкусно и полезно — легко и без заморочек.…
Выпуклый или вдавленный след - новый спор
Помните то легендарное платье - синее с чёрным или белое с золотым? Так вот, у нас новый кандидат на звание «иллюзия, которая поссорила всех»: след на песке. Посмотрите на фото. Что видите вы - отпечаток ноги вдавился в песок? Или она, наоборот, выпуклая, будто вылеплена из него? Я показала эту фотографию друзьям и оказалось, мир снова делится на два лагеря. Хотя по факту… это обычный след моей ноги в песке. Да, именно вдавленный...
Ещё когда училась на журфаке, я поняла одну простую вещь: людям интересны скандалы, интриги, подсматривать в замочную скважину за чужой жизнью и проецировать на себя. Кто-то самоутверждается на таких рассказах: «Какой ужас, а мне со свекровью ещё повезло!» или «Мой муж такого бы никогда не сказал!» А кто-то, наоборот, находит в этом поддержку. Потому что оказывается, что он такой не один. Что не только у него в жизни всё через одно место... На этом эффекте и построено моё авторское воплощение в формате жизненных рассказов - на новом канале 👉 @nitafly Не пугайтесь, это моё альтер эго 😅 Моя мама говорит: - Ну почему всё про ругань? Напиши что-нибудь хорошее! А я ей: - Хорошее хорошо, когда у тебя в жизни. А читать интересно, когда всё у кого-то пошло наперекосяк. Вот тогда залипаешь. Вы как думаете? Согласны? Если вам интересно читать о чужих судьбах, личных откровениях, скандалах и преодолениях — буду рада вам на новом канале. Там всё как есть — без прикрас. Но с душой. dzen.ru/...fly
Хьюстон! Ну вы знаете… 😏 Алгоритмы платформы не справились с моим рвением выливать свой опыт и знания в статьи. Они просто сломались — не понимали, кому меня показывать и решили прилечь отдохнуть. Я, конечно, расстроилась. Но уныние — штука вредная, поэтому я создала новый канал — исключительно под формат статей. Всех моих любимых подписчиков, которые любят не только смотреть, но и читать, приглашаю подписаться @easytasty_life Просто для галочки — не надо. Не портьте мне статистику 🙃 https://dzen.ru/easytasty_life
Что я поняла после 10 лет диет — как перестала вредить себе и сбросила 10 кг лишнего веса
Вы когда-нибудь смотрели на себя в зеркало — и не узнавали отражение? Не потому что прическа не удалась. Не потому что осанка. А потому что... будто бы вы — больше не вы. Тело — чужое. Взгляд — не ваш. И всё внутри — не ваше. Как будто вы исчезли. Я через это прошла. Когда-то я была уверенной в себе. Яркой. Влюблённой в своё отражение. Школа, фотосъемки, показы, конкурсы — да, было время. А потом — декрет, пандемия, вкусняшки с бокальчиком и “ну завтра начну худеть”. Плюс 10 кг. Минус уверенность...
Варила бульон неправильно 15 лет — пока не узнала секрет от врача-диетолога
Честно? Я никогда особо не заморачивалась с бульоном. Ну правда — бульон у меня был чем-то вроде «чайку попить». Без фанатизма. Просто чтобы было что-то тёплое. На обед, для ребёнка, на всякий случай. В кастрюлю — куриная грудка. Максимум — ножка. Морковка, если под рукой. Лук — если не поленюсь. Всё. Без магии. Он у меня всегда был… лёгкий. Такой, знаете, прозрачный, почти без запаха, с ненавязчивым вкусом. Не жирный, не густой, не насыщенный. И я считала, что так и должно быть. А потом врач-диетолог случайно задала один простой вопрос: — Вы бульон варите? Я кивнула, не задумываясь: — Ну да...
5 фильмов, которые вдохновляют не хуже любого тренинга
Бывает, что внутри как-то пусто. Не хватает вдохновения, поддержки, веры в себя.
И в такие моменты совсем не обязательно идти на марафон «найди себя за 3 дня» или читать толстенные книги по саморазвитию. Иногда всё, что нужно — это включить хороший фильм.
Такой, который не просто развлечёт, а напомнит: ты можешь. Всё получится.
Вот моя личная подборка фильмов, которые в своё время поднимали меня с дивана и возвращали веру в мечты. 1. «В погоне за счастьем» (2006)
Фильм, который бьёт прямо в сердце...
Ныть или не ныть: вот в чём вопрос
Знаете, есть такие люди, которые всё время плачут, как им плохо, что ничего не успевают, что всё у них в жизни через одно место. А ты их подбадриваешь, говоришь: "Всё отлично, смотри, как ты это круто сделал", предлагаешь варианты решений их проблем. А они тебе сверху ещё кучу нытья накинут. Иногда это плачущее болотце лучше и не трогать. Почему так происходит? На самом деле, наши мысли и убеждения играют огромную роль в том, как мы воспринимаем и живем свою жизнь. Согласно исследованиям в области...
Мечты сбываются?
С раннего детства я часто перед сном погружалась в свои грёзы, в которых жила, испытывая эмоции и ощущения, словно всё это происходит на самом деле. Я мечтала о многом и активно строила в воображении сериальные сюжеты, которые могла развивать неделями. Постепенно, уже в подростковом возрасте, я начала замечать, что мои мечты сбываются! Да, не сразу и порой в изменённом виде, но, тем не менее, они становились реальностью. Позже в моей жизни появились те самые марафоны, которые все так любят хейтить, книги по психологии и работе подсознания...