Найти в Дзене
Наше здоровье!
Для того чтобы было крепкое здоровье и долгая жизнь рекомендуется: 1) Не курить. 2) Иметь в рационе овощи и фрукты – желательно более 400 г в день. 3) Не увлекаться солью – суточная норма не более 5 г, включая соль в составе готовых блюд. 4) Не злоупотреблять алкоголем (риски смертности от всех...
3 года назад