KondrashinaSCHOOL

Я обожаю именно СОБАК. Считаю их самыми преданными животными на свете. Они тебя любят искренне и самопожертвенно, не за что-то, а просто потому что по-другому не могут. Ты для них - БОЖЕСТВО. Они живут ДЛЯ тебя и РАДИ тебя. Они ВСЕГДА тебе рады, какое-бы настроение у тебя не было. Ты для них всегда самый красивый, умный и справедливый. У них можно многому научиться... нам, двуногим часто завислимым существам.

Раннее утро, дача, лето. Наконец-то долгожданный отпуск. Мои тренировки никуда не делись: они так и остались регулярными. Просто занятия в фитнес-клубе я сменила на домашние). Сегодня у меня была йога на свежем воздухе. Это было чудесно🥰 , заряд на весь день обеспечен! А как вы проводите ваше утро, с чего начинается ваш день?

Ну что, мои итальянские каникулы идут по намеченному плану. Я каждый день рисую в своё удовольствие потому что просто отдыхать и ничего не делать я не могу. Когда я занимаюсь творчеством моя душа парит и я себя чувствую счастливой 🥰. Очень важно в жизни заниматься любимым делом, это приносит удовлетворение от каждого мгновения и ты чувствуешь что твоя жизнь не проходит даром. Мои работы украшают многие дома в разных уголках мира и радуют своей энергетикой. Что может быть лучше? Сегодня я покажу вам одну свою графику которую я выполняла в течении нескольких дней, так как работа очень кропотливая и выполнялись мной очень тщательно. Интересно, а вам нравится конечный результат? А как вы себя радуете?

ЙОГА вошла в мою жизнь незаметно и постепенно стала неотъемлемой её частью. У меня еще многое не получается, но тут главное не спешить и не стараться за кем-то угнаться. Как говорила моя первая наставница - главное не надо стараться выполнить всё сразу в полную силу. Постепенно то что казалось в начале невыполнимым начинает получаться. Тело становится более гибким, мышцы крепнут, а самое главное, РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ дают уверенность в себе и душевное равновесие. Я стала спокойнее, научилась расслабляться в любой стрессовой ситуации и это помогает принимать правильные решения. Я и так всегда мало употребляла алкоголь, а сейчас вообще даже на праздниках не хочется выпить и одну рюмку... А как на вас влияет йога?