Международный день фруктов
Сегодня отмечается Международный день фруктов. Этот праздник, посвящён дарам природы и важности здорового питания. В этот день во многих странах принято обмениваться фруктами, устраивать тематические мероприятия, дегустации, викторины и мастер-классы, а также рассказывать о пользе этих продуктов для здоровья человека. Фрукты — это не только вкусное, но и чрезвычайно полезное дополнение к ежедневному меню. Они богаты витаминами (C, A, E, группы B), минералами (калий, магний, железо), антиоксидантами и клетчаткой...