Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
8 часов назад
 • Вы подписаны

Погода в Коми 16 августа: местами дождь, +15...+20°С В Коми 16 августа облачно с прояснениями. Местами кратковременный дождь, сообщает Коми ЦГМС. В отдельных районах ночью туман, днем на северо-востоке гроза. Ветер юго-восточный с переходом на северный, северо-восточный 5-10 м/с, днем местами порывами до 14 м/с. Температура ночью +9...+14°С, при прояснении до +3°С, днем +15...+20°С, на крайнем северо-востоке +20...+25°С. В Сыктывкаре облачно с прояснениями. Без существенных осадков. Ночью туман. Ветер юго-восточный, восточный 5-10 м/с. Температура ночью +6...+8°С, днем +16...+18°С.

9 часов назад
 • Вы подписаны

Проверьте сердце: что нужно знать о диспансеризации в 2026 году Кардиолог из Ухты объяснила, как обычная диспансеризация помогает выявить серьёзные болезни сердца на ранней стадии и почему проходить её стало ещё полезнее. Многие считают профилактические осмотры формальностью, но врачи уверены: это лучший способ поймать болезнь в самом начале. Особенно это касается заболеваний сердца и сосудов, которые, к сожалению, остаются главной причиной смертности. Об этом рассказала Ирина Песчинская, врач-кардиолог Ухтинской городской поликлиники. На первом этапе врач оценивает ваши главные факторы риска: были ли у ваших родных инфаркты или инсульты, есть ли у вас лишний вес, курите ли вы, повышено ли у вас давление или уровень холестерина. "Именно с этих проблем начинается большинство сердечных заболеваний, — отмечает Ирина Песчинская. - "Многие не знают, но недавно объём исследований расширили. Теперь врачи делают углублённый анализ крови на холестерин и проверяют особый показатель — липопротеид (а)", — объясняет доктор. Говоря просто, это "наследственный плохой холестерин". Его высокий уровень может быть скрытой угрозой и значительно повышает риск инфаркта, инсульта и других опасных состояний, даже если вы чувствуете себя хорошо. Раннее выявление этого фактора позволяет врачу вовремя дать нужные рекомендации и защитить ваше сердце. По итогам всех обследований врач рассчитает ваш личный сердечно-сосудистый риск на ближайшие 10 лет. Вы узнаете, насколько велика вероятность инфаркта или инсульта именно у вас. Если риски высоки, вас направят на дополнительные, более глубокие обследования - например, УЗИ сердца. "Я как практикующий кардиолог настоятельно рекомендую всем регулярно проходить диспансеризацию. Это поможет вам быть в курсе состояния своего сердца и сосудов", — подытожила Ирина Песчинская. Пройти диспансеризацию можно совершенно бесплатно по полису ОМС в вашей поликлинике. Записаться на приём можно удобным для вас способом: через портал "Госуслуги"; по телефону Контакт-центра Минздрава Коми: 8-800-550-00-00; через мессенджер MAX на сайте поликлиники. Ответственное отношение к своему здоровью соответствует целям и задачам нацпроекта "Продолжительная и активная жизнь"

10 часов назад
 • Вы подписаны

Без пластика и бумаги: новый сервис национального мессенджера Макс упрощает доступ к искусству жителям Коми Жители и гости республики могут использовать цифровой ID в национальном мессенджере Макс для быстрого получения скидок или бесплатного входа на культурные мероприятия. Цифровой ID – это аналог документов, позволяющий подтвердить возраст, статус студента, пенсионера, члена многодетной семьи, инвалида или участника СВО, а также члена его семьи. Для этого достаточно один раз загрузить в приложение данные из подтверждённой учётной записи на портале "Госуслуги". При посещении учреждения посетителю необходимо всего лишь показать QR-код из раздела "Цифровой ID" в Макс. Новый формат проверки льгот в государственных учреждениях культуры региона избавляет посетителей от поисков бумажных справок и удостоверений, а также переживаний, что документы остались дома. Система мгновенно подтверждает наличие льготного статуса, не раскрывая персональные данные. QR-код обновляется каждые 30 секунд, что исключает возможность использования чужих скриншотов или фотографий. Вопрос о работе системы также прорабатывается с муниципальными образованиями Республики Коми. Ведётся работа по подключению местных учреждений культуры к этому сервису, что позволит жителям всех территорий республики пользоваться льготами в едином цифровом формате. Внедрение Цифрового ID в Макс соответствует задачам национального проекта "Семья" и направлено на повышение доступности культурных услуг для всех категорий граждан. Полный каталог цифровых сервисов на базе мессенджера Макс для жителей Республики Коми доступен в модуле "Цифровой навигатор": https://max.ru/respublika_komi_bot.

11 часов назад
 • Вы подписаны

"Дети, приезжая из тундры, не только получают качественное образование и профессию, но и не теряют своих корней" – директор воркутинской школы Более 700 делегатов из 27 субъектов России и 14 стран собрались в Красноярске на Международном форуме коренных народов. Президент России Владимир Путин назвал форум востребованной инициативой и серьезным вкладом в укрепление гуманитарного взаимодействия в Евразии и мире. Директор школы-интерната № 1 г. Воркуты Елена Чупрова признательна президенту за внимание к теме коренных народов. "Для нас, школы, которая много лет является вторым домом для юных ненцев - детей оленеводов - слова главы государства о приоритетной поддержке коренных народов, сохранении их культуры и решении социально-экономических задач звучат особенно ценно", – рассказала Елена Чупрова Она также отметила, что в воркутинской школе ежедневно видят, как важно сохранять связь поколений. "Наши дети, приезжая из тундры, не только получают качественное образование и профессию, но и не теряют своих корней. Мы учим их уважать родной язык, обычаи предков, и в то же время открываем мир современных знаний. Сам факт, что школьники из тундры имеют возможность приезжать в Воркуту, к месту учебы, при поддержке правительства республики, уже немало говорит о заботе государства о малочисленных, но очень ярких народах страны. Президент справедливо отметил, что сбережение самобытной культуры — это значимая глобальная тема, и мы рады, что Россия является одним из лидеров в этом движении", – подчеркнула директор.

12 часов назад
 • Вы подписаны

Сыктывкарцев приглашают на благотворительный концерт "Теплый двор" Жителей Сыктывкара приглашают на благотворительный концерт в поддержку молодых людей с ОВЗ. Мероприятие пройдёт 23 августа в сквере Литературного музея И. А. Куратова по адресу: ул. Орджоникидзе, д. 2. В программе вечера – выступления музыкантов "Audioplane", "Снег во сне" и "BE(TH)". Особым событием станет первое выступление инклюзивного хора "Синяя пицца". Помимо музыкальной части, на площадке будут работать интерактивные зоны. Для гостей, которым может потребоваться пауза от шума и большого количества людей, предусмотрена специальная зона отдыха. Все собранные средства будут направлены на благоустройство центра подготовки к самостоятельной жизни для подростков и молодежи с ограниченными возможностями здоровья "Теплый дом". Центр "Теплый дом" – пространство, где подростки и молодые люди с ОВЗ учатся самостоятельности и приобретают навыки, необходимые в быту и городской среде. Подопечные центра работают в инклюзивных мастерских, общаются и находят друзей.