Фейсфитнес и Эфирные масла. Татьяна Койнова

Как убрать носогубные складки? Прежде чем бороться с ненавистными морщинами на лице, нужно понять причину их появления. Потому что мы все разные и причины появления носогуьнвх складок тоже могут дать разные. Итак, начнем: 1️⃣ Смещение подкожно-жировой клетчатки. Под силой притяжения подкожный жир постепенно смещается вниз и образует ту самую складку 2️⃣ Слабость скуловых мышц - малой и большой. И именно они придерживают подкожно-жировую клетчатку, но в обычной жизни мы мало улыбаемся и поэтому эти мышцы становятся тоненькими и очень слабыми 3️⃣ Отечность. Так как в большей степени наше лицо обездвижено, лимфа плохо двигается по лимфатическим сосудам и в зоне носогубных складок появляется застои, это утяжеляеь среднюю часть лица и носогубка усиливается еще больше 4️⃣ Зажатая мышца, поднимающая верхнюю губу. Чаще всего это происходит потому, что мы несознанно поджимаем верхние губы и показываем эмоцию отвращения И вот теперь, поняв все причины, мы можем сделать выводы, что нужен комплексный подход. И чем разнообразней он будет, тем быстрее вы увидите эффект. И самые действенный методы в борьбе против носогубки это: ✅ комплекс упражнений ✅ массаж Гуаша ✅ лимфодренажный массаж ✅ тейпирование Каждая из этих техник глубоко прорабатывает все причины появления носогубных морщин и как следствие, дает отличный результат. Кстати, научиться всем техникам можно в нашем Онлайн Фейсфитнес клубе на тарифе Максимум 😉 А в нас в клубе сегодня Щипковый массаж лица, который тоже хорошо разгоняет лимфу и освежает лицо 🙌🏼 Телеграм по фейсфитнесу @koinova_tatiana

❓Почему ВАЖНО выполнять массажи и различные упражнения для лица❓ ✅Одна из главных причин заниматься фейсфитнесом – это то, что мышцы лица, так же как и мышцы тела, нуждаются в тренировке. ✅Упражнения для лица помогают укрепить и тонизировать мышцы, делая их более упругими и подтянутыми. 💁🏽‍♀Кроме того, фейсфитнес способствует улучшению кровообращения в коже лица. Во время тренировки мышцы лица получают больше кислорода и питательных веществ, что способствует улучшению цвета кожи и стимулирует ее регенерацию❤ ✅Упражнения для лица способствуют увеличению производства коллагена и эластина – двух важных компонентов, отвечающих за упругость и эластичность кожи. ✅Помимо физических преимуществ, фейсфитнес также имеет и психологические выгоды. ❤Занятия фейсфитнесом могут помочь снять напряжение и стресс, улучшить настроение и самооценку ❤

Когда-то я пробовала уколы красоты…. 💉 Да, да… И не скрываю этого 💁🏼‍♀️ Более того, этот опыт дал мне возможность узнать как работает ботокс, как быстро проходит его действие и какие могут быть риски. 🫣 Лоб становится «колом» в буквальном смысле этого слова. Помню, что сразу после введения препарата нужно поднимать брови и включать мимику, чтобы он правильно «встал». И вот через несколько дней мой лоб замер. Да, морщинки разгладились, но половина лица была неживой ☹️ 🙁 Буквально через пару недель, после того как замер лоб, веки стали тяжелыми, ведь из-за отсутствия мимики лимфатическая система перестала работать и как результат, отеки стали скапливаться в зоне верхнего века, глаза стали заплывшими… Тогда я думала, что это аллергия, индивидуальная реакция организма и никак не могла предположить, что это так называемая норма 🤷🏼‍♀️ Понимание, что ботокс это не мой метод пришло на второй раз, когда врач, лицо которой было надуто от уколов, как шар, в буквальном смысле этого слова, попала в сосуд и у меня появился синяк под глазом 🤦🏼‍♀️ Синяк держался больше недели и здесь я тоже думала, что это норма…. Именно с тех пор я начала искать другие методы омоложения. Я понимала, что не хочу ходить с надутым лицом всю жизнь и раз в три месяца колоть в себя непонятно что 🙅🏼‍♀️ Уже сейчас, по прошествии 5 лет моих занятий я понимаю, что гимнастика для лица - это единственный безопасный способ омоложения. Это то, что не вредит, а наоборот усиливает лимфоток и убирает отеки, усиливает кровоток и питает кожу, работает на уровне мышц, расслабляя или включая их в работу и, тем самым, разглаживает морщины ✅ А мой опыт дал мне понимание, почему девушки идут к косметологу, что испытывают и какие побочные явления могут быть 💁🏼‍♀️ 🙋‍♀️ Девочки, у кого был похожий опыт? Делитесь в комментариях ✍🏼