Кинестетика Сознания

Бывает, что человек много лет работает в профессии, обладает большим опытом, разбирается в сложных вопросах, но продолжает сомневаться в собственных способностях. А новичок, который только начинает разбираться в этой же теме, может быть совершенно уверен в себе и смело браться за любые задачи. Почему так происходит? И почему с ростом профессионализма уверенности в себе иногда становится не больше, а меньше? На самом деле это очень естественная история. Начав разбираться в какой-то теме, человек постепенно начинает видеть намного больше нюансов и сложностей, чем при первом знакомстве с ней...

Вам говорят: «Вау, как круто ты это сделал!», а вы отвечаете: «Да ладно, что такого-то?», «Ничего особенного» или «Мне просто повезло». Так человек обесценивает значимость того, что он сделал, и постепенно перестаёт чувствовать, что он действительно в чём-то хорош, что он умеет это делать. Почему нам бывает так сложно признавать собственные достижения и как научиться ценить свой опыт? У огромного количества людей внутри стоит жёсткий блок воспитания, который называется «нельзя хвастаться». С детства мы слышим, что нехорошо быть единоличником, нехорошо иметь своё, нужно делиться...

Перед собеседованием, выступлением или важными переговорами может появляться сильное волнение. Трясутся руки, путаются мысли, возникает ощущение, будто вы теряете устойчивость и уверенность в себе. Иногда переживания становятся настолько сильными, что человек разворачивается непосредственно перед дверью и уходит, так и не решившись пройти собеседование. Почему это происходит и как себе помочь? Если вас сильно трясёт перед выступлением или важной встречей, возможно, вам не хватает внутренней устойчивости и уверенности в себе...