Техники отреагирования эмоций, полученных в момент травмы
Эмоция, которую вы не отреагировали в момент травмы, никуда не делась. Она не «растворилась со временем». Она не «ушла в подсознание и тихо там дремлет». Она застряла в вашей нервной системе, как заноза под ногтем. И каждое напоминание, каждый триггер — это не «воспоминание», а повторное переживание. Классическая психология называет это «незавершенным гештальтом». НЛП называет это сбоем в обработке опыта. Технический сбой. Ошибка кодирования. Баг в системе. В этой статье мы разберем технический арсенал НЛП для отреагирования травматических эмоций...
