Karalinablog - Самый Охудительный Блог

Чем больше любишь ты покушать - тем шире кость и чаще грусть! Всем охудительный бонжур! На связи Karalinablog - твой верный гид в лесу похудения. 👌😁 Да-да, - именно в ЛЕСУ, т.к. очень сложно не заблудиться среди миллиарда антисоветов от прошаренных фитнесгур в стиле "ешь обезжиренные творожки, запивай смузи из оземпика, а на ужин (ну, какой ужин, - ты же худеешь, - ну, соберись!) - 150 анжуманий с мантрой о лучшей жизни!" 👍 Конечно, более опытные уже знают, что эта система не работает, а жосские диеты ничего не дают кроме еще более жосских срывов и...

Куда уж проще поднять свою ленивую ж🍑 с дивана и подвигаться хотя бы одну минуту, верно!? 😏 Для САМЫХ ЛЕНИВЫХ и всех, кто хочет похудеть к лету - я запускаю челлендж "Худею за 1 минуту"! 🎉 Время челленджа определяешь сама: 2-3 недели - месяц - кто больше?! 😀 Чем дольше и чаще делаешь - тем быстрее увидишь свой впуклый животик! 🤗 ✅ Главное условие - выполнять жиротопку каждый день и хотя бы одну минуту! Ну, и походы во "Вкусно и точка" желательно подсократить, если вы понимаете, о чем я 😁 ✅...

Чем больше любишь ты покушать - Тем уже твой дверной проем. 🥲 👍 Лайк за правду жизни, и привет, на связи Karalinablog 😏 Надеюсь, ты оценила полезность моих статей и роликов про питание, и пока эту информацию не заглушили кетоняшки и дробноежки - следом делюсь важными дополнениями, дабы закрепить истину! 👌😁 📺 Давным-давно, когда ютубом был телевизор, а лучшим фитнес-блохером - Елена Малышева, под гнев зож-последователей попал жир. 🍕 И все жирное, включая яичный желток, было принято исключить из рациона людей, чья пятая точка стремится занять два места в общественном транспорте...

📆 До смены календаря остается 2 дня, и, конечно же, фитнесгуры, инстахудеющие и коллеги по цеху уже закидали тебя советами, как пережить праздничные вакханалии БЕЗ обжорства и последующей депрессии. Что ж, - смело примыкаю к их плотным рядам. Обещаю быть краткой и креативной! 😉 Привет! На связи Karalinablog 🎅 Жми рождественский лайкосик, 👍 Отвечаю на вопросик: «Как пожрать, не растолстев, Еще лучше, – похудев!?»; «Мануал пп» блюди, Перед сном 5 раз прочти! 😏👇 1️⃣ Несмотря на всеобъемлющее...

Чем больше сладкое ты любишь - тем шире кость и чаще грусть! Жми 👍, если понимаешь, что жиза! 😭 Привет! На связи karalinablog 😏 Продолжаем обсуждать толстые материи, и сегодня я еще глубже рассмотрю тему КБЖУ, т.к. очевидно, что кето и прочие схемы питания сварили в головах многих жирную кашу! 🫣 Я не раз говорила, что интервальное голодание само по себе, без подсчета калорий, дает большой результат. ✅ Это, правда, в первую очередь происходит потому, что такая система прививает естественную культуру питания, заложенную с древних времен: 2-3 сытных приема пищи, отсутствие перекусов...

Если интригующий заголовок вызвал у тебя обильное слюноотделение – скорее жми 👍, ибо речь пойдет именно о том, как прийти к желанной фигуре и сохранить ее с МИНИМАЛЬНЫМ вложением! 👌😉 Космический привет! На связи karalinablog 🚀 После вопросов: «Что надеть?» и «Что б сожрать, чтобы похудеть?» - следует: «Можно ли РЕАЛЬНО худеть и поддерживать вес, не меняя пищевую религию и не закладывая весь свой потенциал в 100500 берпи??» 🤓 Выдыхай: Способ есть! И называется он: «УМНЫЙ выбор».🙌 🍕 Нет-нет-нет,...

Жирок нечаянно нагрянеет, Когда его совсем не ждееешь.. Ах, аромат торта так манит, Опьяняет и дурманит, - От читмииила не уйдееешь!.. Ставь лойс, если пропела! 😅👍 Привет, на связи karalinablog! 😏 Как ты уже поняла, - мы собрались здесь, чтобы обсуждать толстые материи. 😁 И первое, с чего начинает свой путь каждый уважающий себя похудалец - конечно же, подсчет калорий! 👏 Интернет кишит животворящими формулами, и какие-то ЧУДОМ выдают более-менее адекватные цифры. Однако при попытке подставить...

Девушки-фигуристки настолько легки и грациозны на вид, что могут поспорить своей стройностью даже с лучшими балеринами Большого театра. И стройность фигуристок не объясняется какими-то «волшебными пилюлями» или чудесами природы, ибо, как и все спортсменки из прочих дисциплин, богини льда должны употреблять только нужные, полезные, низкокалорийные продукты и поддерживать хороший водный баланс в организме. Вот только есть одно существенное «НО» – намного более ответственно и дольше, чем, скажем, легкоатлеты или борцы...