Найти в Дзене
Закреплено автором
00:51
Здоровье Глаз и Оптика
Узнайте, как бороться с усталостью глаз в условиях цифровой нагрузки. Простые и эффективные советы помогут вам снять напряжение, улучшить зрение и сохранить здоровье глаз в современном мире.
1 год назад
01:22
Здоровье Глаз и Оптика
3 апреля 2025 года в Краснодаре прошла наша оптическая конференция "ВИДЕТЬ ЛУЧШЕ – УВИДЕТЬ ЛУЧШЕЕ" — день, который объединил профессионалов, вдохновил идеи и подарил массу эмоций.
10 месяцев назад
Всё про ночные линзы: преимущества, риски, правила ухода
Здравствуйте, меня зовут Сергей Артюхов, я - главный оптометрист сети оптик Kalinza. Сегодня хочу поделиться с вами подробной и честной информацией о ночных линзах - ортокератологических линзах (или просто Орто-К), которые в последние годы всё увереннее захватывают внимание людей, стремящихся к качеству жизни и свободному взгляду на мир. Работают они просто: пока вы спите, линзы мягко моделируют форму поверхности роговицы, отчего свет начинает правильно фокусироваться на сетчатке, и зрение становится чётким...
4 дня назад
Материалы для линз — стекло, пластик, полимер: что лучше
Здравствуйте, меня зовут Сергей Артюхов, я — главный оптометрист сети оптик Kalinza. Тема сегодня вроде простая — из чего сделать линзы: стекло, пластик или «какой-то полимер». Но на практике именно материал часто решает, будут ли очки удобными и безопасными, или превратятся в вечный компромисс «вижу-то хорошо, но носить не люблю». Линза — это не просто «прозрачный кружок с диоптриями». Материал влияет на четыре ключевые вещи: Современные материалы решают сразу несколько задач: делают линзы легче,...
1 неделю назад
Методы измерения остроты зрения и их особенности
Здравствуйте, меня зовут Сергей Артюхов, я - главный оптометрист сети оптик Kalinza. И сегодня поговорим о том, как измеряют остроту зрения, чем отличаются методы и почему «я вроде вижу нормально» - не всегда лучший диагностический критерий. Острота зрения - это не «здоровье глаз целиком», а показатель того, насколько чётко вы различаете детали на определённом расстоянии. Пример из жизни: машина может заводиться и ехать, но если сбит развал-схождение, руль будет «вести» - и вы привыкнете, пока не начнёт съедать резину...
4 недели назад
Почему мозг видит не так, как глаза - и как это влияет на зрение
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Артюхов, я главный оптометрист сети Kalinza. И начну я с фразы, которая часто удивляет пациентов: мы видим не глазами - мы видим мозгом. Глаза лишь передают информацию. А вот то, что именно мы видим, как чётко, как стабильно и насколько комфортно - решает мозг. Именно поэтому иногда зрение «портится», хотя по таблице всё отлично. Давайте разберёмся, как это работает. Представьте фотоаппарат. Даже если объектив идеальный, но процессор тормозит - картинка будет плохой...
115 читали · 1 месяц назад
Почему очки с плохими линзами опаснее, чем без очков вообще
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Артюхов, я главный оптометрист сети оптик Kalinza. За годы практики я часто слышу одну и ту же фразу: «Ну я ношу какие-то очки — всё равно лучше, чем без них». И именно здесь кроется опасное заблуждение. В реальности очки с плохими или неподходящими линзами могут навредить зрению сильнее, чем их полное отсутствие. Почему так происходит — давайте разберёмся спокойно и по делу. Плохие линзы — это не обязательно «дешёвые». Чаще всего это линзы: Такие очки можно купить на рынке, заказать онлайн «по старому рецепту» или взять готовые...
208 читали · 1 месяц назад
Какие привычки убивают зрение незаметно: ошибки, которые совершают 9 из 10 человек
Автор: Сергей Артюхов, главный оптометрист сети внимательных оптик Kalinza Здравствуйте! Меня зовут Сергей Артюхов, я главный оптометрист сети оптик Kalinza. Каждый день я провожу десятки проверок зрения — и почти каждый день слышу одно и то же: «Доктор, зрение стало хуже, но я не понимаю почему. Я ведь ничего такого не делал». И вот здесь — самое интересное. Большинство ошибок, которые медленно и незаметно портят зрение, действительно кажутся «ничего такого». Это маленькие привычки, на которые человек не обращает внимания годами...
437 читали · 2 месяца назад
Что такое зрительный спазм и почему его часто путают с близорукостью
Здравствуйте! Меня зовут Сергей Артюхов, я главный оптометрист сети оптик Kalinza. Тема этой статьи — одна из самых частых причин обращений от школьников, студентов, офисных сотрудников и всех, кто много работает глазами. Практически каждый день ко мне приходят люди со словами: «Доктор, у меня резко упало зрение!» Но после диагностики оказывается, что это вовсе не близорукость, а… зрительный спазм. И хорошая новость — в отличие от миопии, спазм обратим. Разберёмся, что это за состояние, почему оно так похоже на близорукость и как понять, что происходит именно у вас...
3 месяца назад
69 мифов о зрении: что правда, а что выдумка
Здравствуйте, друзья! Меня зовут Сергей Артюхов. За годы работы оптометристом я услышал столько «народных истин» о зрении, что хватило бы на энциклопедию. Кто-то уверяет, что морковка вернёт орлиное зрение, кто-то боится очков, потому что «глаза от них ленятся», а кто-то честно верит, что черника лечит всё - от близорукости до скуки. Сегодня я собрал 69 самых популярных мифов о зрении и объяснил, где тут доля правды, а где чистая фантазия. Поехали! К сожалению, не всё...
375 читали · 3 месяца назад
Покрытия очковых линз: какие бывают, как работают и кому нужны
Автор: Сергей Артюхов, главный оптометрист сети оптик Kalinza Когда человек говорит: «Сделайте просто прозрачные линзы, без всего», — я улыбаюсь: «Это как взять хороший смартфон и выключить Wi-Fi, камеру и навигацию». Современные покрытия — это не прихоть, а реальный комфорт, защита и срок службы ваших очков. Разберёмся простыми словами, что к чему. Коротко: меньше бликов, выше чёткость, легче чистить, меньше царапин, защита от УФ и пыли, красивый вид без “фар” на фото. Осторожно: после хороших покрытий люди чаще перестают снимать очки на фото — глаза наконец видно...
180 читали · 4 месяца назад
Почему лучше проверять зрение с утра?
Здравствуйте! Меня зовут Сергей Артюхов, я — главный оптометрист сети оптик Kalinza, и сегодня хочу поговорить о том, что регулярно слышу на приёме: «Можно я приду на проверку вечером после работы?» Конечно, можно. Но лучше — с утра. Объясню, почему. Представьте: вы — глаз. Утром вы только проснулись, полны сил, хорошо увлажнены, ни на кого ещё не смотрели осуждающе сквозь экран ноутбука. Всё чётко, спокойно, расслабленно. А теперь вечер. За плечами — 8 часов в экселях, час в TikTok, 3 в мессенджерах, пара вождения в пробке и звонки по Zoom...
4 месяца назад
Почему у подростков падает зрение быстрее, чем у взрослых?
Здравствуйте! Меня зовут Сергей Артюхов, я — главный оптометрист сети оптик Kalinza. В своей практике я часто слышу от родителей примерно одно и то же: «В детстве ребёнок хорошо видел, а вот в подростковом возрасте зрение вдруг стало быстро падать». Это действительно распространённая ситуация. Давайте разберёмся, почему так происходит и что с этим делать. Подростковый возраст — время активного роста всего организма. И глаза не исключение. У взрослых глаз уже сформирован. Это не значит, что у взрослых не бывает проблем со зрением, но скорость их развития обычно медленнее...
119 читали · 4 месяца назад
Основные виды нарушения зрения, связанные с самим глазом
Здравствуйте! Меня зовут Сергей Артюхов, я — главный оптометрист сети внимательных оптик Kalinza. Каждый день на приём приходят люди с жалобами: кто-то плохо видит вдаль, кто-то устал читать текст в телефоне, а у кого-то «буквы двоятся». Эти ситуации знакомы многим, и чаще всего речь идёт о базовых нарушениях зрения, которые связаны с самим глазом. Важно понимать: такие нарушения не редкость и не приговор. Главное — знать, что они значат и как с ними работать. Давайте разберёмся вместе простыми словами...
727 читали · 6 месяцев назад