Найти тему
Закреплено автором
03:54
Психолог экспертов
Кто такая Юлия Труненкова?
2 года назад
Балтийский вайб или почему не работает «ничего не делать» Вы верите, что если только отдыхать, можно заработать на состояние? Или только визуализировать стройное тело и получить его? А как насчет отношений? Стоит прокачать только себя, а все остальные подтянутся? Я узнала, так не работает. Везде нужен баланс, дисциплина и действия. Чудес не бывает. Хочешь сохранять баланс? Приходи на 4-х дневный тренинг, пиши «концентрат» в личку Приглашаю на бесплатные разборы. Перейди по ссылке, нажав на картинку, и пиши в телеграм «разбор» #психология #коуч #гипноз #разбор #успех #богатство #реализация #уверенность #проявленность #соцсети #счастье #заработок
11 месяцев назад
Путь к цели / любить путь / жизнь без ожиданий Забирай урок «как внедрить новую привычку без насилия над собой» по ссылке https://disk.yandex.ru/i/vrwATW0-G_6wSg Приглашаю на бесплатные разборы. Перейди по ссылке, нажав на картинку, и пиши в телеграм «разбор» #психология #коуч #гипноз #разбор #успех #богатство #реализация #уверенность #проявленность #соцсети #счастье #заработок
11 месяцев назад
Расходуйте время правильно / успех / время / time Забирай урок «как внедрить новую привычку без насилия над собой» по ссылке https://disk.yandex.ru/i/vrwATW0-G_6wS Приглашаю на бесплатные разборы. Перейди по ссылке, нажав на картинку, и пиши в телеграм «разбор» #психология #коуч #гипноз #разбор #успех #богатство #реализация #уверенность #проявленность #соцсети #счастье #заработок
11 месяцев назад
Техника тайм-менеджмента / time / рабочее время Забирай урок «как внедрить новую привычку без насилия над собой» по ссылке https://disk.yandex.ru/i/vrwATW0-G_6wSg Приглашаю на бесплатные разборы. Перейди по ссылке, нажав на картинку, и пиши в телеграм «разбор» #психология #коуч #гипноз #разбор #успех #богатство #реализация #уверенность #проявленность #соцсети #счастье #заработок
11 месяцев назад
Организовать свое время / time / как не сливать свое время / серфинг интернета Забирай урок «как внедрить новую привычку без насилия над собой» по ссылке https://disk.yandex.ru/i/vrwATW0-G_6wSg Приглашаю на бесплатные разборы. Перейди по ссылке, нажав на картинку, и пиши в телеграм «разбор» #психология #коуч #гипноз #разбор #успех #богатство #реализация #уверенность #проявленность #соцсети #счастье #заработок
11 месяцев назад
Секрет тайм-менеджмента Забирай урок «как внедрить новую привычку без насилия над собой» по ссылке https://disk.yandex.ru/i/vrwATW0-G_6wSg Приглашаю на бесплатные разборы. Перейди по ссылке, нажав на картинку, и пиши в телеграм «разбор» #психология #коуч #гипноз #разбор #успех #богатство #реализация #уверенность #проявленность #соцсети #счастье #заработок
11 месяцев назад
Реальность:«Я чересчур ответственная на работе, даже не могу расслабится». Желание: «Я хочу чувствовать жизнь и проживать ее интересно, общаться не с бумагами, а с людьми». Вот так начинается наш разговор с девушкой на разборе. Я сразу замечаю ее тревожность. Руки дрожат, не может усидеть больше 5 минут на одном месте, постоянно трогает лицо и волосы. Расслабляю ее разговорами и мы начинаем работать с внутренними инструкциями и страхами. В начале она выдает мне «нужна стабильность, я к ней привыкла, но в найме мой потолок». Узнаете себя? Она эмоционально раздавлена. Для нее в самозанятости как будто нет стабильности, одни риски, трата денег и вопрос «выстрельнет или нет», а еще работаешь 24/7 и видишь отдых в руках с телефоном. Не хочется так. Я задаю ей контрольный вопрос: «а когда ты отпускаешь контроль и расслабляешься?» и в ответ «никогда, не помню». Чаще всего наша ненависть, злость и желание изменить все на работе/в жизни связны, банально, с тем, что мы привыкли все контролировать, но это обманчиво. Мы тратим тучу энергии, сливая ее на напряг от контроля за своими словами, за результатами и ожиданиями, за тем, что скажут/подумают/сделают другие. Это же абсурд? Мы решаем играть в судьбу/Вселенную/Бога. И думаем, что точно сможем повлиять на исход. Наверное мы 100% знаем какой будет результат. Ни-фи-га! Выдохните, это невозможно. Никто из нас не знает как сложится исход той или иной ситуации, это нереально просчитать. Но мы упорно тратим силы на это, и не кайфуем от пути, не даем себе передышку. ➡️Остановитесь сейчас и подумайте как мы могли бы отдохнуть в ближайшие выходные и сделайте это. Если вы узнаете себя в этих словах, то приглашаю вас на бесплатные разборы, пишите «разбор»в директ Приглашаю на бесплатные разборы. Перейди по ссылке, нажав на картинку, и пиши в телеграм «разбор» #психология #коуч #гипноз #разбор #успех #богатство #реализация #уверенность #проявленность #соцсети #счастье #заработок
11 месяцев назад
И когда я доказывала себе, что это правда, то чувствовала себя плохо, ужасно, гладко и бросала все начатые дела. И сейчас эта программа давит на меня (от нее невозможно избавится до конца) но можно подсветить и менять мысли в моменте. Тоесть, если я иду на сессию и думаю «да чем я помогу, я ж не разбираюсь» то провал обеспечен. Но если я сяду за 10 минут до встречи и ВЫБЕРУ состояние, где я для себя герой - то дам кучу энергии человеку и смогу помочь своим потоком. Как сделать? Садитесь, закрываете глаза, и говорите в слух «я выбираю быть … отдающей/помогающей/ правдивой/уверенной/умной/понимающей/терпеливой» подставьте свое. Так же приходите ко мне на бесплатный разбор, пишите по ссылке в описании «разбор» Приглашаю на бесплатные разборы. Перейди по ссылке, нажав на картинку, и пиши в телеграм «разбор» #психология #коуч #гипноз #разбор #успех #богатство #реализация #уверенность #проявленность #соцсети #счастье #заработок
1 год назад
В моем закрытом клубе в телеграм участники находят себе друзей,единомышленников и учится проявляться без страха. Вместе мы учимся увереннности, справляемся со сложностями, преодолеваем трудности в редактировании и выкладке контента в соц сетях. Нутрицилог рассказывает как правильно питаться и делится лайфхаками как перестать заедать стресс или тревогу. Это площадка для проявления как эксперта, так и обычного человека с интересным хобби, даже мастера своего дела. У нас уютно, безопасно и дружелюбно. Хочешь присоединится? Переходи по ссылке в шапке профиля и жми «вступить в клуб» Приглашаю на бесплатные разборы. Перейди по ссылке, нажав на картинку, и пиши в телеграм «разбор» #психология #коуч #гипноз #разбор #успех #богатство #реализация #уверенность #проявленность #соцсети #счастье #заработок
1 год назад
Жизнь = дорога. Мы поднимаемся в гору, достигаем вершины, а затем спускаемся вниз. И так по кругу. Но самое главное - это продолжать идти✔️ Ты же понимаешь подъем в гору - это трудный и изнурительный процесс. Мы сталкиваемся с трудностями, препятствиями и неудачами. Но именно в этот момент мы учимся, растем и развиваемся. Мы становимся сильнее и мудрее. Спуск с горы - это время отдыха и наслаждения достигнутыми результатами. Мы можем наслаждаться красотой мира, проводить время с близкими и просто наслаждаться жизнью. Так что, друзья, продолжайте идти! Не бойтесь трудностей и препятствий, они только делают нас сильнее. Наслаждайтесь каждым моментом жизни и не забывайте, что самое главное - это продолжать идти вперед.
1 год назад
🔥Время быть НАСТОЯЩЕЙ Не такой, как учила мама Не такой, какой полюбит мужчина Не такой, как учат быть профессиональны. Время пришло! БУДЬ СОБОЙ. Это основной фокус на себя, когда ты делаешь ровно то, что хочет именно твоя душа. Выбираешь себя, свое здоровье, свое развитие. Каждый день ты спрашиваешь у себя «как ты», а потом у других. Копишь в себе эту энергию, чтобы потом поделится по твоему ЖЕЛАНИЮ 🥰 Хочешь стать такой? Я помогу, приходи ко мне на гипнотерапию, пиши в соц сети «выбираю».
1 год назад
Психолог работает с прошлым, коуч — с будущим. Психолог помогает изменить эмоциональную реакцию на привычное поведение. Коуч работает с действиями по достижению цели. Например: как найти работу? Как сделать выбор между двумя вариантами? Коучинг — движение из точки А в точку Б. Эта точка Б представляется вам привлекательной, она вам интересна. Но в силу каких-то обстоятельств вы никак не можете до нее дойти. Эти обстоятельства выясняются на сессии. Когда они становятся очевидны, коуч помогает проделать вам путь до цели. Цель может быть любой: избавится от травм и зажимов, финансовая, эмоциональная, добиться своей мечты, полюбить себя. С достижением всего и помогает коуч. Так же + он сопровождает вас на пути к этой цели и не дает сорваться. А ты уже выбрал цель, к которой хочешь прийти?
1 год назад