Жить здорово в гармонии

Рейки - это японская практика, название которой состоит из двух иероглифов: «рэй» (универсальный) и «ки» (жизненная энергия). Практикующие утверждают, что через руки передают «универсальную энергию» получателю, чтобы способствовать балансу и самоисцелению. В этой статье - только проверенные факты: что такое рейки, есть ли опасности, почему некоторые чувствуют улучшение, а затем ухудшение, и откуда берутся заявления о «сделке с дьяволом». Рейки относится к комплементарной (дополнительной) терапии, а не к официальной медицине...

Его называют «дьявольскими пальцами», «грибом-осьминогом» или «зловонным кракеном». Встреча с этим грибом в лесу запоминается надолго: ярко-красные щупальца, тянущиеся из белого яйца, и невыносимый запах разлагающейся плоти. Но что скрывается за этой пугающей внешностью? Как его правильно называть Научное название гриба - Арчеров клатрус (Clathrus archeri). Он относится к семейству Phallaceae (веселковые) - той же группе, что и известный весёлка обыкновенная. У него множество народных имен: - Дьявольские...

Юмор - это не просто способ развлечься. Психологические исследования и педагогическая практика показывают, что чувство юмора напрямую связано с интеллектуальным развитием, социальной адаптацией и эмоциональной устойчивостью. При этом отсутствие чувства юмора - не всегда «изъян»: за ним могут стоять разные психологические механизмы. Чувство юмора начинает формироваться очень рано. Уже в младенчестве улыбка и смех в ответ на взаимодействие со взрослым - это первые шаги к юмору. К 1,5–2 годам дети начинают...

С научной точки зрения, обида - это негативная эмоциональная реакция, возникающая, когда реальное поведение другого человека не совпадает с нашими ожиданиями. Это состояние включает в себя целый спектр чувств: гнев на обидчика, жалость к себе и ощущение беспомощности. Важно различать ситуативную обиду (нормальная эмоция, которая проходит) и обидчивость как черту личности. Обидчивость - это склонность переживать обиду часто и по незначительным поводам, при минимальном рассогласовании ожидаемого и реального...

Краткий вывод - да. Многочисленные рецензируемые исследования подтверждают, что длительное и частое воздействие крика и словесной агрессии связано с измеримым ухудшением психического здоровья, нарушениями сердечно-сосудистых реакций и повышенным риском хронических соматических заболеваний. По данным ряда исследований, вред сопоставим с вредом от физического насилия. Влияние словесной агрессии на психику изучено достаточно хорошо. В 2006 году в журнале American Journal of Psychiatry было опубликовано...