Психолог Евгения Берёза

Отдельно, и с особой настойчивостью, предупреждаю: поиск «ресурсного состояния» стал ловушкой. Не потому, что ресурс не нужен. Потому что за ним выстроилась индустрия, где за него платят, а на выходе получают пустоту. Взгляните в глаза реальности. Хватит верить в лёгкие рецепты и обещания прекрасной жизни, которые раздают направо и налево. Их не существует. Нет универсальных правил, которые подойдут каждому. Вы не станете умным, здоровым и счастливым за тридцать дней, если до этого годами жили в болезни, депрессии и безграмотности...

Слово «ресурс» за последние годы поистрепалось. Его используют к месту и не к месту, пихают в посты, рекламные слоганы и разговоры за кофе. Оно стало таким же заезженным, как «успешный успех» и «выйти из зоны комфорта». Но за этим замыленным словом скрывается нечто важное. То, без чего человек перестаёт быть собой. Для каждого из нас это понятие своё. Один вкладывает в него способность вставать по утрам, другой - умение радоваться мелочам, третий - внутренний стержень, который не даёт сломаться, когда всё вокруг рушится...