Тело - голос - душа|| Анна Чистякова

? 🐱✨ Вы когда-нибудь замечали, как мурчит кошка, когда ей хорошо или когда она зализывает раны? Это не просто милый звук. На самом деле это виброакустическая самотерапия — кошка исцеляет себя вибрацией собственной гортани. У человека есть абсолютно тот же самый инструмент. Имя ему — Гудение (гудение звука «М-м-м»). Многим кажется, что гудеть — это странно, смешно или несолидно . Но на языке неврологии, физиологии и соматики гудение — это самый быстрый, бесплатный и эффективный способ перезагрузить нервную систему и снять мышечный зажим. Что происходит с телом, когда мы просто гудим? 1⃣Мгновенная активация Блуждающего Нерва (Вагуса)...

? 🥗 «А вы о чём?» — спросите вы. Да вот, я тут столько всего знаю и умею: бизнес-коучинг, маркетинг, йога голоса, телесно голосовая терапия, чакры, дизайн человека, генные ключи, психология... Приходите, я вам во всём помогу! Вот именно с таким явлением «винегрета» в голове я долгое время стояла на пороге своей проявленности. В поисках себя я собрала колоссальный объём знаний. Но в попытке выдать клиенту всё и сразу, сотворила винегрет. Когда всё окрашено в один свекольный цвет и вообще непонятно, что именно туда положили. 😂 Но жадным быть нехорошо. От переизбытка информации ума можно получить реальное несварение...

https://www.youtube.com/watch?v=dQrBhgjhh1Y Best YT Alternative Apps # Vanced Official И снова о пользе мычания и гудения 🎶