Иван Бер - тренер-нутрициолог

34,1 тыс

подписчиков

- Чемпион России по бодибилдингу - Автор книг «Строим тело легко» и «Худеем без вреда для здоровья» - Помог сотням людей сделать тело их мечты Заявление РКН № 4947300602

Лента материалов Видео Статьи Ролики

3 года назад

Самые лучшие БАДы!

01:22

1,0×

00:00/01:22

4 года

• Вы подписаны

Основные упражнения на бицепсы рук и их особенности

01:49

1,0×

00:00/01:49

4 года

• Вы подписаны

Тренировка грудных, когда из инвентаря только гантели

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

4 дня назад

• Вы подписаны

Твое либидо. От чего зависит и почему?

Не забудь подписаться, чтобы не пропустить полезную информацию!

5 дней назад

• Вы подписаны

ТЫ УСТАЁШЬ НЕ ПОТОМУ, ЧТО МАЛО ТРЕНИРУЕШЬСЯ

Не забудь подписаться, чтобы не пропустить полезную информацию! У тебя нервная работа. Постоянно какие-то задачи, дедлайны, звонки, ответственность. Потом ты идёшь в зал и ещё сверху даёшь организму физическую нагрузку...

1 неделя назад

• Вы подписаны

Почему ты не растешь, хотя тренируешься?

Не забудь подписаться, чтобы не пропустить полезную информацию!

1 неделя назад

• Вы подписаны

Анализы на курсе. Что нужно проверять и когда?

Не забудь подписаться, чтобы не пропустить полезную информацию! 📩

1 неделя назад

• Вы подписаны

Как напиток влияет на мышцы!?

Не забудь подписаться, чтобы не пропустить полезную информацию!

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент