ИРИСКИНА

От всей души хочу поблагодарить всех за поздравления с Днем рождения! Большое-большое спасибо 💖 Немного грустно от того, что почти полвека прожито а ума не нажито. Греет только полученный опыт, стаж, квалификация и надежда. Надежда прожить вторую половину жизни так, как мечтается. А сегодня я хочу поздравить вас с праздником светлой Пасхи! Желаю всем здоровья, светлых мыслей, счастья в доме и мира в душе...

- Ты не сможешь! - говорили они. - Ты все делаешь неправильно! На таком питании не похудеешь! - захлебывались диванные "диетологи". - А ну-ка, докажи! - кричали те, у кого ничего не получается в жизни. - Минус 30 кг за три месяца? Так не бывает! - припечатывали люди, привыкшие верить только в плохое. 📌Напоминаю: путь к лучшей версии себя начался 3 января 2025 года, с веса 165 кг. Рост 1.59 см. На сегодня, 17.04.25, вес 133,5 кг. (рост тот же 😁) Дорогой мой, недоверчивый зритель (теперь уже читатель)! Мне жаль портить твое настроение, но в жизни случаются и хорошие вещи...

Можете обвинять меня в чем угодно, но только не в том, что я не прислушиваюсь к советам! Да, у меня, как у настоящего Овна, всегда есть свое мнение и чужого взгляда на жизнь я (обычно) не придерживаюсь. Однако, вопреки всем гороскопам, женское начало периодически поднимает голову с наивной надеждой - а вдруг?! С самого первого моего появления на большую аудиторию, бурным потоком несутся советы о смене жизни гардероба. И как бы я не пыталась объяснить, что мне так удобно и комфортно - да, в спортивках и футболках - прекрасная половина наблюдающих за моей жизнью пытается переодеть меня в платье...

Откуда блогер берет темы для своих статей или видео? Обычно люди, создающие контент, неординарные, с креативным мышлением и буйной фантазией. Но и их вдохновение рано или поздно заканчивается. И тогда на помощь приходят подписчики! Но сначала я хочу поздравить всех вас с Вербным воскресеньем! Пусть этот светлый праздник наполнит ваш дом радостью и счастьем! Вчера в Телеграм-канале одна из подписчиц призналась, что запуталась в моих мужчинах...

Испания — это не просто страна. Это целый мир, полный жизни, цвета и ощущений. Я имею честь называть это удивительное место своим домом. Однако после возвращения в Россию мне кажется, что часть меня осталась там — среди бриза, звуков волн и ласкового солнечного света. В Испании я училась не просто жить, а наслаждаться каждым моментом. За каждым углом скрывалась история, каждая башня хранила свои секреты. Бросая взгляд на старинные здания или простые, скромные улочки, я понимала, что здесь присутствует нечто волшебное...

Мне, знаете ли, было даже как-то обидно - у всех валит снег, люди в легком шоке делятся фоточками в сетях, меряются сугробами... А у нас, в Уфе, тишь да гладь, весна идет по плану, ждем лето согласно календарному расписанию. Но сегодня свершилось! Снегопад набирает обороты. А я подумала: "Рано, рано убрала ёлку..." У меня еще и бутылка "Советского" стоит в холодильнике. Как чувствовала, что пригодится для повторной встречи Нового...

Когда женщина хочет радикальных перемен в своей жизни, то обычно она начинает с новой стрижки. Ну, хотя бы с нового цвета волос. Я себя отношу к нормальным женщинам. Возможно, с легким налетом придури, но в разумных пределах. Только вот проблема - стричься короче уже некуда! Да и цвет поменять не могу. Моя мятежная душа согласна только на огненно-рыжий. Поэтому я нашла для себя выход: маникюр. Его можно менять хоть каждый день. Правда, на ежедневное обновление ноготков я еще не зарабатываю, но раз в месяц пока могу себе позволить...

Всем привет! Сегодня хочу начать с большой благодарности тем, кто поддерживает любимых блогеров в это смутное время перемен. Разметало нас, как хомячков, по разным соцсетям и видео-ресурсам. Согласна, не слишком удобно для подписчиков бегать следом. Поэтому возникают резонные вопросы, почему бежим именно «туда», а не на «вот эту вот площадку»? Например, почему лично я не хочу бежать на Rutube? Отвечаю: я там уже все посмотрела! Полгода мои видео загружались в автоматическом режиме с YouTube на Rutube...

Расхламление. В сумочке, кладовке, шкафах, жизни… Психологи советуют проводить периодическую «зачистку» пространства вокруг себя, чтобы освободить место для чего-то нового. Мне кажется, Я ЭТО СДЕЛАЛА! Правда, начала не с сумочки, а сразу с глобального (в моем масштабе) – удаления больше ненужных публикаций с канала. Дело это муторное, времязатратное. Ну не придумал Дзен функцию выбора и удаления всех материалов разом! За это ему, Дзену, большой минус и сразу жирный плюс. Наконец-то хорошо подумала и многое переосмыслила...

Несмотря на то, что пицца является одним из наиболее калорийных блюд, итальянцы зачастую обладают стройной фигурой. Этот парадокс заставляет задуматься: действительно ли пицца может быть полезной и не способствовать избыточному весу? Те, кто когда-либо посещал Италию, замечали, что местные жители часто едят пиццу, пасту и другие блюда, богатые углеводами. При этом они реже сталкиваются с проблемами лишнего веса, чем в других странах. Как же им это удается? Первое, на что стоит обратить внимание - размер порций...