Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
🌟 НОЯБРЬ 2025 — ЭНЕРГИИ ЗАВЕРШЕНИЯ
Ноябрь — это месяц внутренней настройки. Он словно замедляет время, чтобы вы услышали себя: что нужно завершить, отпустить, а что — бережно перенести в 2026 год. 💫 Главное сейчас — не бежать вперёд, а действовать осознанно, подводя итоги и наводя порядок внутри. Ноябрь — не конец, а тихий переход. Время наблюдать, чувствовать и готовиться к новому витку жизни. Ноябрь проверяет вас на устойчивость. Сейчас важно не «гореть», а держать внутренний ритм. Могут появляться усталость или сомнения — дайте телу отдых и движение: прогулки, спорт, дыхание...
2 месяца назад
Что такое цифровой рубль и зачем он вам уже сегодня?
Цифровой рубль — это третья форма рубля, которую выпускает Банк России. У нас уже есть наличные (монеты и банкноты) и безналичные (на банковских счетах). Цифровой рубль — это официальные деньги, которые существуют в цифровом формате на платформе Банка России, но пользоваться ими можно через обычные банковские приложения. 1 цифровой рубль = 1 безналичный = 1 наличный рубль...
5 месяцев назад
Алхимия женственности: как разблокировать энергию тела и начать жить легко
Представь: ты просыпаешься утром, а в теле уже тяжесть. Шея зажата, в животе комок, в груди — непонятная тревога. Кофе, дыхательные упражнения, массаж — ничего не помогает. Знакомо? Дело в блоках — участках тела, где энергия перестала течь свободно. Они образуются из-за стресса, обид, страхов, которые мы годами носим в себе. И пока блоки на месте, сколько бы ты ни отдыхала, усталость никуда не денется. Энергия — это не эзотерика. Это твои силы, настроение, желания, способность радоваться и действовать...
9 месяцев назад
Стресс разрушает вашу жизнь? Узнайте, как гормоны счастья помогут вам справиться!
Почему стресс так опасен? Стресс — это не просто плохое настроение. Это настоящий враг вашего здоровья. Он: Но есть хорошая новость: ваш организм может справиться со стрессом самостоятельно, если помочь ему вырабатывать гормоны счастья. 4 гормона, которые спасут вас от стресса: Как усилить эффект? Попробуйте практику Йога Нидры — это мощный инструмент для снятия стресса и активации гормонов счастья. В прошлую субботу мы провели эфир, где соединили глубокое расслабление с аффирмациями...
10 месяцев назад
Йога Нидра: или как за час стать новым человеком (без диет и магии)
Признавайтесь, кто уже устал от бесконечного потока дел, тревог и мыслей вроде «А выключил ли я утюг?»? 😹🙋‍♀️ Если вы сейчас кивнули, то у меня для вас хорошие новости: есть способ перезагрузиться всего за час. И это не волшебная таблетка, не обещания гуру из Instagram, а реальная практика — Йога Нидра. Йога Нидра — это не просто «лежать и ничего не делать». Это как путешествие в отпуск для вашего мозга. Вы расслабляетесь, а ваше подсознание в это время работает на вас: отпускает стресс, находит ответы на вопросы и даже помогает понять, чего вы на самом деле хотите от жизни...
10 месяцев назад
Как за 1 час в неделю избавиться от стресса и начать жить счастливо?
Всё это возможно благодаря практике Йога Нидра и мощным аффирмациям, которые я провожу каждую субботу в своем телеграм-канале «Аффирмации дня». Йога Нидра — это не просто медитация. Это мощный инструмент для работы с подсознанием, который помогает: Как присоединиться? 1...
10 месяцев назад
ТЫ МОЖЕШЬ БОЛЬШЕ ЧЕМ ДУМАЕШЬ! Или НЕТ? 🤔 Иногда забавно и немного грустно наблюдать, как человек, обладающий бесконечным потенциалом, сам ставит себе преграды простыми словами и мыслями: «я не готов», «это сложно» или «я не справлюсь» превращаются в палки в колесах. Но ведь ту же энергию можно направить в другое русло: «я могу», «это легко», «я начинаю прямо сейчас». Если жопой сесть на руль, а педали крутить руками 😂 ...движение будет, но нужно ли оно тебе такое? ✨ Вот ключи к развитию: - Убери лишнее, а не добавляй новое. - Смотри на ситуацию сверху, а не изнутри. - Направляй внимание не на проблему, а на решение. - Помни: мы все вибрируем. Ты можешь «заразиться» сомнениями, а можешь — уверенностью и вдохновением. Моя задача — не только показать тебе простые и естественные шаги к цели, но и передать высокие состояния сознания, которые откроют новые горизонты. 🧘‍♀️ Присоединяйся к практике Йога Нидра каждую субботу, 19:00, в Телеграм-канале «Аффирмации дня» 🔗 ht.me/...siy ➡️ Подготовь коврик, плед и настройся на перемены. Жду тебя! 💖 Пофеячим ;-)
10 месяцев назад
Любимый человек не спасает нас ни от чего: он и не должен спасать. Многие люди ищут пару, пытаясь таким образом разрешить свои проблемы. Они наивно полагают, что любовные отношения вылечат их от скуки, тоски, отсутствия смыла в жизни. Они надеются, что партнёр заполнит собой пустоту их жизни. Какое грубое заблуждение! Когда мы выбираем себе пару, возлагая на неё подобные надежды, в конце концов, мы не можем избежать ненависти к человеку, не оправдавшему наши ожидания. А потом? Потом мы ищем следующего партнёра, а за ним другого, потом — ещё и ещё… Или решаем провести остаток жизни в одиночестве, жалуясь на жестокую судьбу. Чтобы этого избежать, следует разобраться с собственной жизнью, не ожидая, что кто-то сделает это за нас. Рекомендуется также не пытаться разобраться в чужой жизни, а найти человека, с которым можно было бы работать над совместным проектом, хорошо проводить время, развлекаться, развиваться, но не приводить в порядок свою жизнь и не искать лекарства от скуки. Мысль о том, что любовь нас спасёт, разрешит все наши проблемы и подарит состояние счастья и уверенности, способна привести лишь к тому, что мы попадём в плен иллюзий и сведёт на нет истинную преображающую силу любви. Отношения, рассматриваемые с реальной, а не с идеальной точки зрения, открывают нам глаза на многие стороны действительности. И нет ничего более потрясающего, чем ощущать своё преображение рядом с любимым человеком. Вместо того чтобы искать в отношениях убежище, нам стоит позволить разбудить в себе ту часть, которая до сих пор дремала и которой мы не давали себя проявить: способность двигаться вперёд с четким представлением направления движения, а стало быть, меняться и развиваться. Чтобы союз любящих людей процветал, необходимо взглянуть на него с другой стороны: как на ряд возможностей расширить своё сознание, открыть незнакомые истины и стать личностью в полном смысле этого слова. Превратившись в полноценного взрослого человека, не нуждающегося в другом для выживания, я, несомненно, встречу другую такую же личность, с которой я поделюсь тем, что у меня есть, а она — тем, что есть у неё. В действительности, в этом и есть смысл отношений в паре: это не спасение, а «встреча». Или лучше сказать, «встречи». Меня с тобой. Тебя со мной. Меня со мной. Тебя с тобой. Нас с миром. Следует развенчать миф о том, что если два человека любят друг друга, они должны придерживаться одного мнения. Это не так, любить другого человека не означает думать так же, как он, или ставить его превыше самого себя. Смысл — во взаимном уважении. Главное — «любить с открытыми глазами». Если у нас это получится, станет не так сложно прийти к общему знаменателю, потому что мы уже достигли самой важной договорённости: я принимаю тебя таким, какой ты есть, ты принимаешь меня. Это взаимное принятие освобождает нас от пут, дает нам ощущение свободы, позволяет дать волю чувствам. Как только жизненные ценности нашего партнёра приобретают значение и для нас, мы уже можем проникнуться уважением к его образу жизни. Каждый человек — это целый мир, и любить — значит быть способным принять другого вместе с его системой ценностей, чертами характера, привычками, странностями… не пытаясь изменить. А это труд. Тяжкий… Труд, в котором может не оказаться помощников, так как принятие другого начинается с принятия самого себя. Автор: Хорхе Букай, “Любить с открытыми глазами”
1 год назад
Печать Белая Собака – энергии Любви и Преданности
Люди, родившиеся под знакомой Белой Собаки, обладают потенциалом для выражения безусловной любви и преданности. Их путь — это дорога, ведущая к раскрытию силы сердца, умению дарить и принимать любовь, а также к гармоничным отношениям. Главная задача — построить отношения на основе искренности и безусловной любви, преодолевая эгоистическую природу и манипуляции. Хочешь узнать свое предназначение по Волновому методу? Переходи в онлайн калькулятор. Характеризуется отсутствием искренности и стремлением манипулировать доверием других людей...
1 год назад
Белый Волшебник – Печать Мудрости и Времени
Белый Волшебник — это архетип мудреца, знающий: настоящее волшебство вне времени. Тот, кто родился под этой печатью, несёт в себе огромный потенциал для человеческого роста и трансформации, но путь этот требует осознанности и труда. Белый Волшебник — это человек, чья жизнь похожа на танец между повторяющимися уроками для выхода на новый уровень. Его сила заключается в способности увидеть повторяющийся сценарий, самостоятельной осознанности и в моменте переписать сценарий. Однако, чтобы раскрыть этот...
1 год назад
Это конец: как ссоры разрушают отношения.
😤Маленькая ложка звонко ударялась о стенки кружки. Я смотрела на мужа, а в душе кипела злость: — Опять он меня не понимает. Его снова все устраивает и абсолютно безразлично на мои просьбы и пожелания. Бренчание столового прибора отзывалось в голове. Положив ложку, муж хлопнул дверью и ушёл с кружкой на балкон покурить. Очередное выяснение отношений закончилось ссорой. Я поняла, что причина крылась в разных взглядах на жизнь, ценностях и уровнях развития. Уверена, что не у одной меня были такие неприятные моменты в отношениях. ⠀ 🔄 Череда ссор не прекращалась. Мы часто ругались, не умели искать компромиссы...
2 года назад
5 ЖИЗНЕННЫХ СЦЕНАРИЕВ ПО ЭРИКУ БЕРНУ: КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ
Пять из классификации Берна «Пока не», «После», «Никогда», «Всегда» и «Почти» имеют непосредственное отношение к большинству наших историй. Занимательно, что сценарные планы связаны с героями древнегреческих мифов. Что еще раз доказывает тезис о том, что ничто не ново под луной. Спустя тысячелетия природа человека остается неизменной. 1. «Пока не..» Это сценарий тех, кто не способен получать удовольствие от жизни. Принцип жить «здесь и сейчас» им очень сложно применять. Перфекционистки, будь они домохозяйками или бизнес-вумен, не могут расслабиться и хотя бы на время забыть о своих обязательствах в угоду собственным делам...
261 читали · 3 года назад