И женщине-маме и женщине-ребенку приходится несладко в этой жизни. 😭 Как же быть? Выбрать взрослую роль в отношениях. Взрослая зрелая позиция не гарантирует вам безоблачное счастье, но поможет справиться с любой проблемой. Перешагнуть ее и пойти дальше. А быть взрослой женщиной в отношениях - это как?⬇️ 📌Не пытаться решать все за всех. 📌Не ждать, что придет кто-то и решит ваши проблемы. Взрослая женщина все решает в своей жизни сама и сама заботится о своем здоровье, о своем настроении, о себе в целом. 📌Научиться поддерживать, слышать себя, свои чувства, не застревать в чувстве вины, обиды, гнева или тревоги. 📌Не пытаться быть полезной для всех, угождать всем и заслуживать их любовь. 📌Принимать себя такой, как есть - неидеальной, непохожей на других. Не сравнивать себя с другими, радоваться тому, что есть у вас. 📌Ценить свое мнение и свой взгляд на жизнь. 📌Знать, чего хотите в жизни и постепенно к этому идти, относиться серьезно к своим желаниям. 📌Иметь занятие по душе. И более-менее стабильную ситуацию с деньгами. 📌Принять, что отношения - это только часть жизни. Не сверхценность, но все же важная часть. Звучит красиво, но как это сделать? Не надеятся на чудо, на то, что само как-нибудь случится. Или я к этому как-то приду. Вырастить в себе взрослую женщину, умеющую строить отношения - большой труд. И без помощи тут не обойтись. Уже скоро на открытых эфирах буду рассказывать, 📢 как разобраться в сложных отношениях, прийти к таким отношениям, как я хочу и как изменить несчастливый сценарий в отношениях. Следите за анонсами➡️
Irina-Sikacheva-psy
2
подписчика
Психолог с 25-летним стажем.
Простыми словами про то, как наладить отношения с собой и партнером.
Чек-лист "Признаки нездоровых отношений" и подкаст "Как разобраться в отношениях?" можно забрать по ссылке ниже 👇
Психолог с 25-летним стажем.
Простыми словами про то, как наладить отношения с собой и партнером.
Чек-лист "Признаки нездоровых отношений" и подкаст "Как разобраться в отношениях?" можно забрать по ссылке ниже 👇
1 год назад
• Вы подписаны
Что делает несчастной «Женщину-ребенка» в отношениях? 1. Неравные отношения. Родительское внимание и забота партнера перерастает в пренебрежение и неуважение, в сверхконтроль и ограничение свободы. Это становится токсичным, т.е. начинает разрушать психологическую стабильность женщины-ребенка. 2. Такие отношения сильно влияют на уверенность в себе и самооценку. Всесильный Папа воспитывает, контролирует, манипулирует, пытается подогнать под свой идеал женщины. Но это не получается. Поэтому она всегда «не такая». Ты недостаточно хорошая, умная, красивая и т.д. Ты вечно что-то делаешь не так, ты не понимаешь, ты не разбираешься, ты ничего не умеешь, ничего не можешь без меня и т.д. Главная проблема женщины-ребенка в отношениях: она не получает того, что так отчаянно хочет получить. ➡️ Для Взрослой женщины любовь и отношения - это часть жизни, важная, интересная, делающая ее наполненной и живой. ➡️ Для женщины-ребенка отношения и любовь - это жизненная необходимость. Это способ выжить в этом мире, потому что одна она существовать не может. Трагедия женщины-ребенка.⬇️ Она приходит в отношения за безусловной любовью, она согласна на все лишь бы ее получить. Надежда в том, что партнер будет ее любить такую, как есть. Просто так. Принимать такой, как есть, со всеми слабостями и глупостями. Как мама или папа. Но это оказывается невозможно. Потому что партнер, которого она привлекает - «мужчина-папа» способен любить только на определенных условиях - если женщина полностью, на 100%, соответствует его представлениям и ожиданиям. И женщина оказывается в полнейшей зависимости от настроения, поведения мужчины. Который сегодня хочет быть добрым и ласковым, а завтра нет. Где же выход❓ В следующем посте расскажу о позиции Взрослой женщины в отношениях. И возможно, вы почувствуете, что именно так, вам хотелось бы жить.
1 год назад
• Вы подписаны
Дорогие мои, если вы взваливаете на себя непосильное количество обязанностей и ответственности, зарабатываете и решаете все бытовые вопросы, тянете на себе все нестандартные ситуации⬇️ скорее всего вы относитесь к типу «Женщина-мама» в отношениях. А ваш партнёр «Мужчина-ребенок». (тест на типы) (h(https:/...77)Как складываются такие отношения и почему женщины чувствуют себя в них несчастными? 1. Так как вся нагрузка и ответственность лежит на плечах женщины-мамы, у нее появляется отношение свысока к своему партнеру. «Он ведь ничего без меня не может!» Потом постепенно накапливается неудовлетворенность, злость за недополученную любовь. Она пилит его за малейшую провинность, но на самом деле, за то, что он не такой, как она хочет, за то, что не соответсвует ее ожиданиям и т.д. Не дает ей ощущения нужности, значимости, безусловной любви... Она все время находится в состоянии неудовлетворенности, раздражения, гнева, возмущения. Часто испытывает еще и сильную вину за свой гнев, крики и ругань. Но остановиться она не в силах. Чувствует себя глубоко несчастной. 2. Женщина-мама долгое время живет иллюзией, что ей удастся перевоспитать своего мужчину. Сделать таким, как она хочет. И почувствовать себя счастливой. Но! Сколько бы она ни билась, максимум, что ей удается - это добиться какого-то подходящего поведения, когда он под контролем. Самое печальное - это то, что женщина не получает отдачи. Она так же как и женщина-ребенок, очень зависима от одобрения, ей так же сильно нужно принятие и любовь. Но в отличие от женщины-ребенка, мама ведет себя так, что как будто бы она ни в чем таком не нуждается - «сама все могу». Почему она ничего не получает? Потому что рядом мужчина-ребенок, который сам ждет любви и поддержки. Он сам хочет, чтобы женщина каждый день говорила ему, какой он хороший и замечательный и как она его любит. Максимум, на что он способен, это в ответ проявить какие-то чувства. Вот так и живут оба в дефиците любви, с ощущением неудовлетворенности и разочарования в отношениях. Что делать? Об этом мы будем говорить в ближайших постах и на ближайшем интенсиве, подписывайтесь и следите за постами.➡️
1 год назад
• Вы подписаны
Друзья, всем привет! Расшифровка к тесту в предыдущем посте⬇️ Ответы «да» на вопросы 1,2,6,8 - ваша роль в отношениях «женщина-мама» Ответы «да» на вопросы 2,3,4,5 - ваша роль в отношениях «женщина-ребенок» Итак, давайте разбираться, что это за роли такие?⬇️ Женщина-мама ➡️Заботится, принимает решения не только за себя, но и за всех вокруг, тащит на себе всю семью. ➡️Страдает от пренебрежения к самой себе, к своей физической и эмоциональной вымотанности. ➡️Ее страшно бесит, если что-то происходит не так. ➡️Она воспитывает всех вокруг, включая мужа, она заставляет поступать так, как она считает правильным любыми способами. Но на самом деле ей тоже хочется заботы и любви. Женщина -ребенок ➡️Готова многое делать для других, лишь бы ее любили и не отвергали. ➡️Она ожидает, что и другие люди в ответ тоже должны делать для нее все возможное. ➡️Ей комфортно, когда другие решают, что будет для нее лучше или правильнее. ➡️Боится конфликтов и готова многое стерпеть, чтобы не высказывать своего недовольства. ➡️Она часто подстраивается под окружащих и плохо понимает, чего хочет сама. Женщина-ребенок часто бывает нереализована в профессии. ❓Есть ли у вас черты женщины-мамы или женщины-ребенка? Понимаете ли вы, как влияет эта роль на ваши отношения? Как мешает жить легко и в удовольствие? Расскажу в следующих постах, какие проблемы в отношениях характерны для женщины- мамы и женщины-ребенка и что с этим делать.⬇️
